Hippie Chic

Atrás quedó el estilo desaliñado de lo hippie, la nueva tendencia; el hippie chic es la sensación del momento, al ofrecer un toque más refinado y definido que el de los años 60, ofrece la oportunidad de que mujeres mayores puedan usarlo. Dejó de ser un estilo teen. Se caracteriza por los pantalones rasgados y […]

¿ESTÁ MUY ESTRESADA?

Las consecuencias negativas del estrés son múltiples. Mantenerlo en equilibrio beneficiará su salud, pues sus repercusiones van desde la farmacodependencia hasta el suicidio [doap_box title=»consecuencias negativas del estrés» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] El estrés puede influir negativamente sobre la salud por varias vías. La falta de tiempo y la tensión aumentan las conductas no saludables, tales como […]

¿Necesito un suplemento vitamínico?

Las vitaminas son básicas para la vida. Sepa cómo y dónde encontrarlas [doap_box title=»¿Está tomando vitaminas?» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Indicaciones de la nutricionista. Si necesita complementar la dieta, debe escoger el 100% de la recomendación diaria pero las personas con alimentación deficiente, con anemia, embarazadas, niños con deficiencias de desarrollo y aprendizaje deben buscar suplementos vitamínicos […]

Ahorro: ahora o nunca

En el hogar, todos podemos contribuir al ahorro de agua. Para ello es imprescindible hacer conciencia sobre la importancia que tiene el manejo responsable del agua e impedir su despilfarro. Ahora más que nunca conviene tener en cuenta ciertas pautas de ahorro de este recurso tan valioso, sobre todo, ante el grave problema actual de […]

Abuso sexual y tabúes

[doap_box title=»Un proceso difícil» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] La recuperación es un proceso que debe acompañarse de un especialista. Tratamiento: no es fácil, ni lo puede hacer cualquiera, se trata de una situación que deja una huella muy profunda y muchas veces en el afán de ayudarla se le hace más daño, revictimizando a la persona, al […]

Agresor en casa

Cifras de la Comisaría de la Mujer señalan que la cantidad de delitos sexuales en el 2006 aumentó en un 48 por ciento respecto al 2005, y en la mayoría de los casos fue alguien cercano a la víctima quien le hizo daño, ya que sólo el tres por ciento de las denuncias recibidas señala […]

CUANDO CALLAS

Las amenazas, el chantaje y el poder económico son aliados del abusador. El abuso sexual se da en todos los estratos sociales [doap_box title=»Señales de alarma que los padres pueden detectar en sus hijas e hijos.» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Temor a la oscuridad o pesadillas. Miedo a quedarse solos o con alguien en especial. Tendencia al […]

Infartos

¿Sabía usted que casi 80 por ciento del riesgo de infarto en América Latina se explica por sólo 3 factores: colesterol, obesidad y cigarrillos? Eso quiere decir que se pueden prevenir 2 en cada 3 de los infartos principalmente por no fumar, prevenir la obesidad intraabdominal y controlar su colesterol. Tras estudiar a unas 30 […]

SABOR Y COLOR MEXICANO

El restaurante de comida mexicana Los Parados nos obsequia una colorida muestra de la cocina mexicana tradicional, una de las mejores del mundo Súper rancheroIngredientes1 onza de res1 onza de pollo1 onza de pastor (posta de cerdo adobado)1 onza chiltoma 0.5 onzas de culantro 1 onza piña 3 onzas cebolla 3 unidades de tortilla de […]

UN GUARDARROPA A SU ESTILO

Existe una amplia gama de modelos y estilos de clósets y armarios que combinan con todo tipo de decoración para el hogar El armario es un mueble auxiliar que nos ayuda a clasificar un sinnúmero de artículos personales que guardamos en la habitación. Sus múltiples diseños, estilos y materiales, le permiten adaptarse a cualquier espacio […]

¿Cuándo inicia la actividad del bebé?

Una nueva clase de ecografía logró obtener las primeras imágenes vividas de un feto de 12 semanas “caminando” en el útero de la madre. Las nuevas imágenes muestran también al feto bostezando y restregándose los ojos. Esta novedosa tecnología desarrollada por el profesor Stuart Campbell, de la clínica británica London’s Create Health Clinic, permite obtener […]