Divorciadas, separadas, viudas, jóvenes solteras, cada vez más mujeres viven solas y aumenta el porcentaje de quienes lo hacen por su propia elección, después de sufrir alguna crisis vital o, simplemente, por el hecho de disfrutar de una experiencia que puede ser enriquecedora, y que puede ayudar al crecimiento personal cuando es elegida y voluntaria. […]

Hoy en día es muy importante lucir una imagen agradable y bien cuidada. Si su preocupación son esas molestas manchas oscuras justo debajo de su mirada, que la hacen lucir cansada y con el rostro apagado, no se preocupe, la tecnología está lista y a su favor para combatir las ojeras. El dermatólogo Jorge Isaac […]

[doap_box title=»Consejos» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] La dieta se planifica de acuerdo con las actividades del día Control estricto de los carbohidratos, porque si se aumenta la carga de carbohidratos aumenta el nivel de glucosa en sangre. La nutrición debe ir orientada a prevenir las complicaciones, porque un niño diabético mal controlado a los 10 años puede […]

[doap_box title=»Datos Extras» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Conozca más sobre la Asociación Pan y Amor. Planes futuros. Comprar un terreno o conseguirlo en donación para construir un colegio para unos 600 niños. Lo último. El jueves pasado, apoyados por Amarome Solutions, realizaron un concierto benéfico en la discoteca Moods, con el artista panameño Alejandro Lagrotta. Los fondos […]

Los vitrales son un fresco elemento dentro de la decoración de su hogar. Su misión es captar luz y dar color a diferentes ambientes, según explica Johana Sánchez, propietaria de D’ Maderas y Vitrales. Existen varios tipos, pero los más comunes son los victorianos, que son de formas simétricas; y los contemporáneos, que usan flores […]

Hola. Soy fiel lector del suplemento. Quiero saber si pueden abordar un tema propio de los hombres y que considero que es tabú, ya que a mis 30 años nadie me ha hablado al respecto. Se trata del frenillo del pene. Quiero saber si me lo puedo quitar, qué consecuencias me trae: positivas o negativas. […]

Con las baterías cargadas a millón Hay momentos en la semana en los que ya no das más de ti, el agotamiento físico y mental es tan grande que sólo deseas dormir días enteros… ¡Basta! 1. Después de una noche de Fiesta. Debes ir al gimnasio o salir a caminar, sí, aunque parezca una locura, […]

La chef Karla Aguilar del restaurante La Pyrámide comparte el Plato Árabe, ideal para los amantes del mundo vegetal Plato Árabe (para dos personas) Ingredientes para las falafel: 100 gramos de garbanzo 1 cebolla pequeña 1 chiltoma 2 dientes de ajo 1 cucharadita de perejil finamente picado 1 cucharadita de culantro picado fino 1/2 cucharadita […]

Decorar su hogar necesita una descarga de imaginación y lo mejor para abrir la mente es visitar tiendas exclusivas de piezas decorativas. Esta semana visitamos la Feria de Muebles Exóticos de la tienda granadina Bali Bagus, que se está realizando en Managua y que estará presente dos meses; luego quedará instalada en la capital como […]

Desde hace cinco años vengo utilizando un método de prevención de embarazo, la inyectable Norgynon, la cual fue recomendada por mi ginecóloga, sin embargo, desde ese tiempo mi período ha sido irregular, paso casi todo el mes con sangrado, no sé si es la menstruación. Sin embargo, los 20 de cada mes me aplico la […]