Ensalada de kale, quínoa, verduras asadas y queso feta marinado es la propuesta de la doctora Carla Fjeld, del restaurante Ola Verde. Se trata de un platillo de rápida preparación, con ingredientes naturales
receta
Ensaladas con colores vivos
Después de cortar algunas frutas (como la manzana y la pera) estas comienzan a oscurecerse, para evitarlo, después de pelarlas colóquelas en agua fría
Origen del sabor
En muchas culturas se atribuye el origen de la vida al llamado huevo cósmico, del que se derivaría todo lo demás. La ciencia actual parece que apuesta por lo que se llama caldo primigenio.
¡Deliciosamente saludable!
Cómo hacer un batido rico y saludable de proteína con fresa y banano. Ganar algo de músculo y peso puede ser duro para algunos individuos, especialmente considerando que los batidos de proteína tienden a no saber muy bien. El siguiente batido de proteína está lleno de proteína y el sabor de las fresas y los bananos que te mantendrá lleno y satisfecho por horas.
No más aceite
Las personas siempre buscamos la forma de cocinar con menos grasa posible. Afortunadamente algunos alimentos pueden pasar por el fuego sin necesidad de una gota de aceite.
Ensalada Garden
Este platillo saludable y rápido de preparar nos lo comparte el restaurante la Casa del Pancake, en Camino de Oriente
Chef en casa
Para consentir a mamá en su día, restaurantes Tip Top comparte la receta de dos platillos de fácil preparación y exquisito sabor
¿Jugo de limón para detoxificar?
Al igual que muchas frutas y verduras, los limones contienen flavonoides que tienen propiedades antioxidantes. Además, contienen vitamina C, un antioxidante que neutraliza los radicales libres. Pero hoy en día, muchas mujeres están tomando limón en agua caliente en la mañana para “detoxificar”.
Rico caldo
Con la costumbre recurrente de tener gallinas vivas en el patio se ha ido una cosa tan reconfortante como un caldo de gallina. Era el caldo, por antonomasia, la base de las grandes sopas: un caldito de gallina, de los que se decía que resucitaban a los muertos, y que eran lo primero que nuestras madres y abuelas nos suministraban en cuanto nuestra salud sufría algún alifafe.
Crujientes y sabrosas
Las papas fritas nos encantan a todos.
