La aplicación de los diferentes productos para la cara debe de ser progresiva , comenzar con los más livianos y luego usar los más espesos (serum primero, siguiendo con humectante y terminando con su protector solar) para permitirle al cutis absorberlos. Para crear su propio “body wrap”, al salir de una ducha caliente aplíquese un […]

La crema de rosa de mosqueta desvanece las manchas faciales, mientras que el jugo de noni hidrata la piel [doap_box title=»Frutas y verduras mágicas» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Descubra en una dieta rica en frutas y vegetales, la solución a sus problemas de belleza Antiarrugas. El melocotón, el melón y verduras como la zanahoria, el perejil y […]

Las esposas de cuatro candidatos a la Presidencia hablan de su hogar, dela relación con sus esposos y cuentan detalles íntimos de sus vidas [doap_box title=»Claudia Chamorro» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Esposa de Edmundo Jarquín, candidato a la Presidencia por la Alianza MRS (Movimiento Renovador Sandinista). Nació el 7 de marzo 1953, en el hospital de Rivas, […]

[doap_box title=»Yolanda Torres» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Esposa de Edén Pastora, candidato a la Presidencia de la República por Alternativa por el Cambio. Nació el 5 de julio de 1943, en La Libertad, Chontales. Aprobó tercer año de secundaria. Su familia numerosa y de escasos recursos no pudo seguir sosteniendo sus clases de bachillerato. Se inscribió a […]

Un digno reflejo de su personalidad son las manos [doap_box title=»ALIMENTACIÓN SANA PARA LAS UÑAS» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Mirta Gutiérrez, nutricionista de Tulipanes, recomienda: Vitaminas: ingerir alimentos que contengan vitaminas del grupo B, las que se obtienen de los cereales integrales, frutos secos, verduras y plantas ricas en biotina como la avena. Además de alimentos ricos […]

Diez solteras responden cuáles son los ingredientes que hacen a un hombre la pareja ideal UN HOMBRE DECIDIDO Xiomara Blandino, 22 años, Reina del Carnaval Alegría por la vida. Físico: Le gustan los hombres altos, cabello negro, piel blanca, atléticos pero no musculosos, con linda sonrisa, aunque asegura que no es lo esencial. Para ella […]

¿Qué hace? Velar porque la marca sea concebida como sinónimo de cuidado, belleza y juventud y el continuo incremento en las ventas son las tareas diarias de Bertha Calderón, gerente de marca de Nivea en Nicaragua, desde hace seis años. “Me compenetro mucho con mi trabajo. Para mí la marca Nivea es como mi vida, […]

Deyanira Alvarado, jefa de cocina del Restaurante El Tiscapa, regala a las lectoras de Nosotras esta sencilla, rápida y muy sabrosa receta Filete a la pimienta Ingredientes 6/8 onzas de filete de res a la parrilla 1 taza pequeña de salsa miglas 2 cucharadas de pimienta negra triturada 1 cucharada de mantequilla 1/2 taza caldo […]

Una vez comprado, el pollo debe estar el menor tiempo posible sin refrigerar. Cuando no esté cocinado, su tiempo en la nevera no debe exceder de dos días, mientras que si está cocinado, aguantará unos cuatro días en el refrigerador. Si no se va a cocinar en las próximas horas, la congelación puede ser una […]

Tiene ácido fólico y facilita la digestión, conozca estas y otras virtudes de la lechuga Su alto contenido en agua y su baja proporción de azúcares, proteínas y grasa convierten a la lechuga en un alimento de muy bajo contenido calórico. Por su riqueza en fibra produce una gran sensación de saciedad después de haberla […]