Cada mañana desde hace cinco años, Ángela Huergo se traslada al Mercado Oriental a brindar asesoramiento sicológico a los niños del Colegio Pan y Amor y al Hogar de jóvenes y adolescentes que forma parte del proyecto. Ángela brinda servicio voluntario desde 1986, primero en su natal España, luego en África, Guatemala, Costa Rica y […]

Después de vivir un cursillo de cristiandad en 1983, la vida de Flor de María Buitrago de Gaitán, cambió. Antes de esa experiencia solía preocuparse únicamente, al igual que la mayoría de nosotras, por sus asuntos personales, su familia y el trabajo. No tenía mucha conciencia de la importancia de compartir con los demás pero […]

Inspirada por el ejemplo de su mejor amiga y hermana de comunidad, quien trabajó voluntariamente en cárceles de Costa Rica durante el exilio en los años ochenta, Lilia Ramos de Schubel decidió dedicarse a “buscar el rostro de Cristo en los pobres dentro de los pobres”. A su regreso de Costa Rica, acudió al Monseñor […]

Dar parte de su tiempo, energía, fuerza, conocimiento y, sobre todo, su amor es la labor desinteresada de cuatro mujeres cuyo único fin es el bienestar del prójimo más necesitado En las comunidades, iglesias, barrios, asilos de ancianos, orfanatos, hospitales, cárceles existen personas que ayudan a quienes están en una situación difícil, por voluntad propia […]

“Estoy descubriendo mi misión como cristiana”, así resume Sylvana Vivas de Lacayo su labor en el Hogar San José Protector, ubicado en las afueras de Tipitapa, ahí ayuda a niñas en riesgo de edades comprendidas entre los cuatro y los trece años. El Hogar, inaugurado en septiembre del 2005 y administrado por tres hermanas de […]

Este verano es el tiempo perfecto para saborear un exquisito pescado, gracias a la receta que nos regala el Restaurante El Sesteo, ubicado en la ciudad de León. Filete de pescado en salsa blanca Ingredientes 8 onzas de pescado fresco 2 dientes de ajo 2 limones Mostaza, sal y pimienta al gusto Salsa blanca 3 […]

Sabemos que debemos tomar entre 10 y 14 vasos de agua todos los días. Otras bebidas pueden sustituir el agua y ayudan a mantener la hidratación. Sin embargo, muchas de estas son de alto contenido calórico y puedan contribuir al sobrepeso. Por ejemplo, en los Estados Unidos las bebidas constituyen más del 20% del consumo […]

Rayas y estampado, todo se vale, siempre y cuando mantenga la unidad en las telas y el estilo La moda de las rayas y los estampados no sólo se limita al vestuario sino que los muebles y los accesorios del hogar también se visten con la tendencia del verano. El arquitecto y diseñador de interiores, […]

Pensar en grasas nos refiere a sobrepeso pero lo cierto es que no debemos eliminarlas de la dieta, sólo hay que escogerlas bien Las grasas en la comida proporcionan sabores, aromas y texturas apreciados y juegan un papel importante en el cuerpo, como en ayudar con la absorción de varias vitaminas y minerales y formar […]

El 90 por ciento de las mujeres, sin importar su condición física, raza o credo viven en constante lucha contra un enemigo común: la celulitis [doap_box title=»Consejos» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Para prevenir la aparición de celulitis son necesarios buenos hábitos alimenticios y ejercicios. Localización: caderas, muslos, glúteos, piernas, rodillas, ocasionalmente en brazos. Disminuir la ingesta de: […]