Servir y presentar correctamente un buen café es una tarea de cuidados y detalles. Aprenda cómo hacerlo. ¡Es fácil! Luego de un buen almuerzo o una cena exquisita con la cual ha conquistado el paladar de sus invitados, se presenta un momento ideal para invitarles a tomar un café pero si no cuida la calidad […]
Ambientes con luz artificial
Según el tipo de iluminación, su ambiente será confortable y acogedor Hoy más que nunca puede crear diferentes ambientes en su casa, su departamento o su lugar de trabajo y lo puede lograr fácilmente, tan sólo eligiendo correctamente la iluminación. Si su casa es pequeña, fría, o siente que no es confortable, no tiene más […]
El dorado perfecto
Presumir una piel dorada le puede causar daños a la salud, si no sabe cuáles son las opciones más saludables Una piel con un bonito y uniforme bronceado es un atractivo singular. Las cremas autobronceadoras son una opción recomendada para que no pase horas exponiéndose a los peligrosos rayos del sol. Hoy en día una […]
Motivaciones para una buena dieta
Es muy común que al iniciar un plan de dieta y ejercicio cambie desde su conducta hasta su vida social debido a la nueva disciplina que asumirá. Para poder empezar con un plan nutricional recuerde tomar su IMC (Índice de Masa Corporal) el cual puede medirlo de la siguiente manera. Divida su peso en kilogramos […]
Enfrente los celos
Si ha confirmado que su relación es afectada por los celos enfermizos propios o de su pareja, los expertos recomiendan sentarse a conversar sobre este problema. Si su pareja es la celosaEl siquiatra Nelson García señala que si la pareja es la celosa y eso afecta el curso de la relación y el desempeño de […]
Busque el origen de sus celos
[doap_box title=»Prevenir en la Adolescencia» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] La intensidad de los celos depende de la personalidad Educación: Los celos pueden prevenirse con educación sobre el comportamiento humano y la comunicación interpersonal y el mejor momento para ofrecer este tipo de educación es en la adolescencia, cuando la persona aprende con los primeros noviazgos. Valores: La […]
Hay celos que matan
¿Siente que le hierve la sangre cuando su pareja susurra por el celular y se aleja para conversar con no sabe quién? O ¿es a usted a quien él le pregunta dónde está, con quién está, qué hace y cuánto tardará? ¿Sabe cómo controlar sus celos o enfrentar los de su pareja? Hoy Nosotras se […]
Sazón peruano
Rebeca Morán de Medicina, propietaria de La Terraza Peruana, comparte el secreto de un exquisito platillo peruano Seco de resIngredientes180 gramos de carne (puede ser de res, pelibuey, pato, conejo o cualquier otro tipo)1/2 cebolla1 cucharada de elote desgranado1 cucharada de zanahoria en cuadritos1 cucharada de petit-pois1 moño de cilantro2 cucharadas de cerveza1 papa1 cucharada […]
La papaya
En la papaya se dan cita minerales esenciales como el potasio, el calcio y el sodio; vitaminas A, B, C y D; fibra dietética y una mínima aportación de grasas.Son tales sus beneficios sobre el organismo que los nativos de Costa Rica y México lo conocen como el árbol de la buena salud, una medicina […]
¡Cuidado con las mamas!
El cáncer de mamas es la segunda causa de muerte por cáncer entre las mujeres nicaragüenses. Según estadísticas oficiales, 101 mujeres murieron por cáncer de mamas el año pasado. Nosotras le cuenta hoy cómo prevenir este mal que afecta a una de cada diez mujeres [doap_box title=»Factores de riesgo y prevención» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Conozca los […]
