- Presumir una piel dorada le puede causar daños a la salud, si no sabe cuáles son las opciones más saludables
Una piel con un bonito y uniforme bronceado es un atractivo singular. Las cremas autobronceadoras son una opción recomendada para que no pase horas exponiéndose a los peligrosos rayos del sol.
Hoy en día una piel bronceada representa salud y belleza y para lograrlo hay muchas opciones, tanto artificiales como naturales. Según expertas en el tema, la diferencia radica en que algunas técnicas conllevan consecuencias, a veces negativas, para la piel; mientras otras, resultan inofensivas.
Las cremas autobronceadoras son recomendadas por los especialistas debido a que estas funcionan sin necesidad de exposición solar, siempre y cuando estén hechas a base de productos naturales que no afecten la piel.
Xinia Chavarría, especialista en piel de Weight Control Clinic, explica que las cremas autobronceadoras, a diferencia de las camillas de rayos ultravioleta, actúan solamente en la superficie de la piel, por lo que no representan peligro para la piel, mientras no contengan alcohol entre sus ingredientes. Cuando las cremas bronceadoras tienen alcohol, deshidratan la piel, aunque den una apariencia bonita, a largo plazo la piel estará reseca, indica la especialista.
La dermatóloga, Miriam Fiallos Tercero, afirma que sus colegas desaprueban el bronceado acelerado a que se someten las personas en la playa o piscinas, o en las camas bronceadoras porque todas estas formas emiten radiaciones dañinas para la piel.
En cambio, las cremas autobronceadoras que tienen ingredientes como Ginkgo Biloba, caña de azúcar, manzanilla, escualeno y vitaminas antioxidantes o humectantes son recomendables porque las personas pueden aplicárselas en su casa y no necesitan estar expuestas al sol.
Estas cremas te broncean en un día, aplicándola dos veces, al día siguiente se aplica de nuevo por la noche y queda el bronceado por una semana, añade Chavarría.
Para regular el tono con las cremas autobronceadoras se hace la primera aplicación, y en dependencia del tono que se desea, se aplica la crema en mayor cantidad a distintas horas para darle tiempo a la piel que la absorba. Las especialistas señalan que es importante exfoliar la piel antes de la aplicación.
La doctora Fiallos también está de acuerdo en que el método más seguro es el que semeja un bronceado, con sustancias naturales extraídas de la caña de azúcar que es la dihidroxiacetona (DHA). Cuando el DHA es aplicado, causa una reacción química con sus aminoácidos que producen un bronceado muy parecido al que produce el sol pero sin los daños producidos por los rayos UVA y UVB en la piel.
Sobre los daños que las cremas autobronceadoras puedan causar, Chavarría asegura que estas no son tóxicas por lo que no presentan mayor peligro. Sin embargo, aclara que todo en exceso es malo, por lo que es recomendable dejar descansar la piel un tiempo para que se purifique.
Las especialistas aseguran que estos productos autobronceadores, además, representan beneficios para la piel, ya que no la deshidratan, al contrario, poseen un efecto humectante. Además, según Chavarría no dañan las subcapas de la piel, se pueden dejar de usar cuando se desee y las puede usar cualquier persona porque no provocan reacciones secundarias.
La efectividad del bronceado en crema es igual en apariencia, incluso mejor, la persona que se broncea al sol tiene la piel reseca, mientras que la que usa estas cremas, tiene su color y la piel está más saludable, recalca Chavarría.
Chavarría explica que es mucho más recomendable usar una crema bronceadora natural en lugar del sol, porque este es el causante número uno del envejecimiento prematuro de la piel, de las manchas y de cáncer. Advierte que si queremos broncearnos es mejor la crema autobronceadora que las camillas de rayos ultravioleta o el propio sol. Los tratamientos más dañinos para el bronceado de la piel son, el sol, las camillas de rayos ultravioleta y las cremas bronceadoras con alcohol para exponerse al sol.
Bronceadores naturales
Sobre las creencias de que algunos alimentos sirven como bronceadores, la doctora Chavarría explica que sí producen ese efecto, pero a la vez contienen otros ingredientes que causan daños. Por ejemplo, la cerveza contiene alcohol que produce deshidratación. La mantequilla, tampoco está diseñada para ese uso, pues contiene olores y sabores artificiales.
Hay métodos que pueden usarse pero que funcionan con exposición solar. Tomar jugo de zanahoria por lo menos una semana y luego broncearse, hace que la piel tome un color distinto y bonito pero es con sol, por lo que se tiene que usar un bloqueador solar mínimo y exponerse en las horas más bajas de sol, recomienda Chavarría.
Fiallos, por su parte, recomienda cremas protectoras solares para las radiaciones UVA Y UVB con factores de protección mayores de 15, con las que también la piel se broncea pero protegida.
