Encuentran una proteína producida en el intestino, capaz de reducir el peso y la grasa.
Nutrición
A la mesa en estas fiestas
Navidad está relacionada con los alimentos tradicionales. Esos platillos tienen el encanto de hacernos sentir en familia, de recordar el sabor característico que solo nuestra madre o abuela puede darle y que contribuyen a la alegría y el ambiente de fiesta navideña.
¿Me como el nacatamal?
El nacatamal es una comida tradicional en Nicaragua, usualmente está disponible todo el año. Se acostumbra comerlo para desayunos, en la cena de los fines de semana, y para brindar en época de fiestas: Purísimas, Navidad y Año Nuevo.
Hombres: nutrición y salud
Desde en noviembre de 2003, algunos hombres se dejan crecer el bigote y realizan actividades para recoger fondos en favor de la lucha contra ciertos problemas de salud masculina. Este movimiento se desarrolla en países de Europa y América del Norte, y se llama Movember, palabra formada de la contracción en inglés de Moustache (bigote) […]
El motor del cuerpo
Selección, equilibrio, variedad, prevención. La nutrición es uno de los pilares de la salud. Pese a que cada vez hay más información sobre cómo alimentarse, el sobrepeso, la inclinación hacia la comida basura, los excesos y las enfermedades causadas por una mala nutrición están presentes en la vida de muchas personas.
C$29 diario es insuficiente para dieta mínima
Un nicaragüense gastaría al menos 85.50 córdobas para comprar, a precio de mercado actual, los alimentos que según la nutricionista Martha Justina González, son necesarios para cubrir las 2,300 calorías mínimas requeridas, muy por encima de los 28.83 córdobas que el gobierno calculó como ingreso diario para ese mismo consumo calórico.
Riqueza nutritiva
El huevo es la proteína de referencia. Contiene todos los aminoácidos esenciales en la proporción ideal.
Buena nutrición para vivir más
Aunque la esperanza de vida varía de país a país, y de acuerdo con múltiples variables, el promedio mundial establece que las personas están viviendo más en todo el mundo. Y aunque esta es una muy buena noticia, implica que usted debe tomar medidas para lograr tener una buena calidad de vida en su etapa de adulto mayor.
Refuerza tu alimentación
Los suplementos sirven de apoyo para contrarrestar deficiencias como la anemia y en ciertas ocasiones ayudan a una rápida mejoría.
Vegetariano o carnívoro: La guerra de los platos
Los vegetarianos tienen muchas razones para no consumir carne: “los animales sufren”, “no estamos hechos para comer carne” o, la más frecuente, “no es saludable”. Quienes consumen carne alegan por su parte que “el hombre es un cazador por instinto” o que “la carne contiene proteína fundamental”.
