El silencio puede ser tan maravilloso, pero también puede matar. Por algo la tortura más cruenta es el aislamiento y con ello el silencio, enloquece
emociones
Un mundo de emociones: Amor, miedo, alegría, tristeza y rabia
Los estados emocionales son tan básicos que si nos paramos a analizar nuestra experiencia, descubriremos que siempre nos encontramos experimentando algún sentimiento, es imposible no hacerlo
Alerta con la depresión y suicidio
Todo trauma no atendido puede llevarnos a depresiones y la depresión nos puede llevar a la muerte
Comerse las uñas, una combinación de problemas emocionales
La psicóloga Vanessa Fernández enfatiza que las persona se muerden las uñas porque es una combinación de factores emocionales, como la preocupación, la tristeza, la ira o incluso el aburrimiento o la excitación.
Los olores y las emociones
Los expertos explican porqué cada que siente algunos olores como: el a tierra mojada o el del pan recién horneado, su estado de ánimo cambia.
Libérate del “perfeccionismo” y consolida tu identidad
¿Te sientes a menudo culpable? Entonces es posible que te veas presionado a actuar de una forma que no eres, por miedo a no ser el “top 10” que te pide la sociedad
Niños gestores de su inteligencia emocional
Niños que aprenden a comer, a leer, a jugar pero desconocen qué emociones sienten
Desarrolle sus emociones
Educar en el manejo de las emociones desde niños, pero también en la etapa adulta, supone conseguir “regulación emocional, mejor autoestima, desarrollar el potencial de cada uno, mejorar las relaciones y gestionar mejor los conflictos”, explica Julia Vidal, directora del Centro de Psicología Área Humana de Madrid.
El mundo de las emociones
“Una emoción es un estado de ánimo persistente, que tiene que durar minutos, porque si no sería sensación”, define Luis Muiño. El psicólogo reconoce que mucha gente confunde emoción y sensación, siendo esta última el susto, el hambre o la sorpresa, por ejemplo.
Vergüenza ajena
La vergüenza es una de las emociones menos gratas, que suele aparecer cuando nos caemos, somos descubiertos cometiendo un error o nos vestimos mal para alguna ocasión, pero ¿por qué sentimos vergüenza cuando no somos los protagonistas?
