La dependencia emocional es el apego excesivo en una relación ya sea sentimental, familiar o social, se caracterizan por ser relaciones inestables, destructivas y marcadas por un fuerte desequilibrio emocional, el cual se da por el temor a la pérdida de la persona amada.
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Emociones que sanan
“La mente, las emociones y el cuerpo están íntimamente relacionados, formando un sistema integrado que cuando se mantiene en equilibrio da como resultado una salud óptima”, señala a EFE, el psicólogo Óscar Asorey, director de dos clínicas de atención multidisciplinar ISEP Clínic en Reus y Tarragona.
Esas emociones…
“La mente, las emociones y el cuerpo están íntimamente relacionados, formando un sistema integrado que cuando se mantiene en equilibrio da como resultado una salud óptima”
¡Emociones positivas!
“Las emociones positivas, descritas por la psicóloga estadounidense Bárbara Frederickson, aparecen como resultado de eventos que estimulan nuestro cerebro haciéndonos experimentar sensaciones agradables, placenteras y motivadoras”, explica Óscar Asorey.
Reír y llorar
El universo de emociones y sentimientos que manifiesta el ser humano es amplio y para cada uno de ellos hay una manera de expresarlos, como llorar y reír que son dos de las más comunes y aunque sean propias de la tristeza y la alegría respectivamente, una depresión emocional es capaz de alterar la forma en que las expresamos.
Cambio climático: dejar las emociones y mirar los hechos
El cambio climático es sin duda uno de los temas más destacados del siglo 21 hasta el momento. El secretario general de la ONU sostiene que es “un desafío existencial para toda la raza humana”.
Jugando con las emociones
Un mes después de que acusaran a Facebook de manipular las emociones de sus usuarios, el sitio de citas online estadounidense OkCupid decidió salir del clóset
Emoción explosiva
En el día a día podemos enfrentarnos a situaciones que nos hacen perder la tranquilidad: no encontrar los objetos que buscamos en el lugar en que los dejamos, el vehículo que nos impide circular para llegar a tiempo al trabajo, el correo de vital importancia que no llega en el momento preciso. En fin, diversas circunstancias que hacen florecer una de las emociones básicas del ser humano: el enojo.
Los difícil 11 años
A esta edad no solo deben enfrentar emociones nuevas producto del desarrollo hormonal del inicio de la pubertad. En el colegio, además, las reglas cambiaron: ya no hay un solo profesor y surge la exigencia por ser más autónomos. El estrés aumenta y los estados de ánimo cambian en cosa de horas.
La independencia
Ledia Gutierrez Lanzas Psicóloga Clínica Promover la independencia en nuestros hijos a veces resulta inmanejable, ya que el cuido se torna en sobredosis de protección, aduciendo el miedo que es normal en los padres hacia los seres indefensos desde que comienza la crianza. Que son temores como protegerlo de enfermedades, de personas que puedan hacerles […]
