Ernesto López Guerra, Chef Ejecutivo de Cafetería Invercasa, Negocios y Convenciones, comparte una receta que al probarla exclamará: ¡Mmmm… mamma mia! Timbal de berenjena a la italiana Ingredientes: (para 4 personas) 2 berenjenas 4 oz. de mozarella rallada 1 taza de aceite para freír 1 taza de salsa italiana 2 huevos Harina Pan molido Procedimiento: […]
Ser madre
He estado planificando durante 6.5 años con Lofemenal y otras veces con Duofem, las he alternado porque algunas veces salen del mercado, pero hace tres meses dejé de planificar porque mi esposo y yo decidimos tener un hijo. Quiero saber en cuánto tiempo podré quedar embarazada ya que en estos tres meses no lo he […]
Mujer de hoy
¿QUÉ HACE? Michelle Hawkins Machado es de origen matagalpino, se especializó en odontopediatría en la Universidad Latinoamericana de México, también tiene un diplomado en Ortopedia Dentofacial. Además de trabajar en su consultorio, ejerce en otra clínica y en Matagalpa. Asegura que le fascina su profesión y para alcanzar el éxito debe haber un triángulo entre […]
Tips para vivir mejor
Detalles que beneficiarán su salud Aquí soluciones efectivas y naturales a molestias que pueden suceder en la vida cotidiana a usted o su familia 1. Para la nariz. Es necesario que se recueste boca arriba y se aplique unas dos gotitas de jugo de limón en las fosas nasales, también pueden utilizarse unas gotitas de […]
¡A relajarse!
Hoy en día mantenerse relajada es casi misión imposible y más aún para la mujer que tiene múltiples roles: mujer, madre, esposa, profesional, etc. Así que para que pueda cumplir con todos estos roles sin padecer un ataque de estrés la doctora Michico Yamaki, médico acupunturista y presidente de la organización para difundir la medicina […]
Mujer de hoy
Yeril González Palacios ¿QUÉ HACE? Yeril González Palacios, desde hace dos años, es gerente administrativa de spleep Galery, en Camino de Oriente, una tienda experta en productos para el descanso. Se graduó en Administración de Empresas, tiene un postgrado en Gerencia de Mercadeo y actualmente está estudiando una maestría en Gerencia de Mercadeo. Cuenta que […]
No abuse de los suplementos dietéticos
No son alimentos, sino sustancias de las que se pretende extraer propiedades complementarias a la dieta Los suplementos dietéticos o suplementos nutricionales son productos cuya finalidad únicamente debe ser complementar la alimentación y contiene uno o varios elementos como las vitaminas, minerales, hierbas o plantas medicinales, aminoácidos o cualquier combinación de los ingredientes mencionados. En […]
El ritmo de la vida
Poner en práctica cualquiera de las diferentes expresiones de la danza le puede traer múltiples beneficios tanto a su salud física como emocional [doap_box title=»Más beneficios de la danza» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Las múltiples expresiones de la danza pueden beneficiar tanto a niños, como a adultos y a personas de la tercera edad Cardiovascular: bailar facilita […]
La danza como terapia
La danza o baile aparece unida al ser humano, prácticamente desde sus orígenes, incluso se considera como una actividad natural e instintiva. Muchas personas mayores practican esta actividad como forma de volver a sentir algunas sensaciones olvidadas o que simplemente nunca habían experimentado. Algunos expertos señalan que cuando la persona baila la mente se relaja […]
