Pasos para el examen: 1. Con buena iluminación y frente a un espejo coloque sus manos detrás de la cabeza y eleve los codos. Observe ambos senos, su forma, tamaño y si hay masas (bultos) o depresiones (hundimientos), cambios en la textura y coloración de la piel y posición del pezón.

Está científicamente comprobado que el estrés es uno de los factores que inciden en la aparición del cáncer de mama.

Una sana y adecuada alimentación basada en granos integrales, frutas, verduras y proteínas es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico, sobre todo si se está recibiendo quimioterapia en sesiones de 21 días, ya que el tratamiento debilita, deshidrata, ocasiona náuseas, mareos y pérdida del cabello.

La doctora María Delma Mejía, ginecóloga y especialista en oncología del hospital Metropolitano, aconseja ingerir los alimentos preferiblemente recién preparados, porque aún conservan sus nutrientes.

Fluyen gotas cristalinas. Nacen en el alma, fuente inagotable de vida. Corren unas tras otras sin cesar. Una lágrima por cada palabra. Una sonrisa por cada victoria.

El cáncer no solo lo sufre quien lo padece, también incluye a familiares y amigos cercanos.

A través de la campaña llamada “Cruzada contra el cáncer de mama”, Avon a nivel mundial apoya a mujeres que sufren de cáncer de mamas.

Las mamas o senos se componen de grasa, tejido conectivo y glandular.

Modelo, presentadora de televisión, ex reina de belleza, periodista, comunicadora, pero sobre todo madre y esposa. Así de versátil ha sido la vida de Aída Mileda Gutiérrez Rocha, quien desde los 15 años se tomó sin temores la pantalla chica nacional al conducir el programa juvenil Energía.

Hay un refrán muy popular que dice: “Dime con quién andas y te diré quién eres”. ¿Qué tal si acomodamos ese dicho al tema que nos compete en esta ocasión? “Dime qué comes y te diré cómo eres”. ¿Alguna vez has analizado tus hábitos alimenticios? Si en más de una ocasión has estado inconforme contigo misma, y has dicho: ¡Mañana mismo me pondré a dieta!