Ana Salgado, Terapeuta sexual y de parejas
Un estudio reciente mostró que la satisfacción que una mujer siente con su relación de pareja disminuye significativamente luego de ver una comedia romántica.
¿Por qué sucede esto? Porque comparamos la realidad con la imagen idílica que nos presentan los medios de comunicación. Es como que nos sintiéramos insatisfechos porque caminamos en vez de volar, como Superman.
Esta tendencia, la de compararnos, produce invariablemente sensaciones de insatisfacción, frustración y sufrimiento. Especialmente porque tendemos a compararnos con estándares inalcanzables e irreales. Obviamente siempre la realidad va a salir perdiendo, porque nunca va a ser perfecta ni como en la TV.
En el caso de las relaciones, además, nos comparamos con lo que vemos que tienen otros. Vemos que los otros no pelean, que son cariñosos, que comparten o son solidarios. Vemos, obviamente, lo que los otros proyectan de sí mismos ante los demás.
No estamos con ellos, en la intimidad, cuando tienen los mismos problemas que todos. Al final, lo importante no es lo que otros tengan o el ideal que yo debería querer, sino estar claros de quiénes somos como individuos (con nuestros problemas y limitaciones), cuál es el potencial que tenemos y los avances que vayamos teniendo, siendo la mejor pareja que podamos ser.
www.tusexosentido.com// [email protected]
Ver en la versión impresa las paginas: 10
