Para aquellas que ponen interés en aprender sobre las grasas dietéticas, la Asociación Americana del Corazón acaba de publicar en su pagina web información que les va a interesar, y se llama Face the Fats (www.americanheart.org). En esta y las siguientes columnas escribiré sobre varios aspectos de la misma. La primera pregunta: ¿necesita mi cuerpo […]

La utilidad del sofá en su hogar puede trascender la comodidad al escoger un práctico sofá-cama Tal vez en más de una ocasión, se le ha presentado un invitado a dormir en su casa y ha tenido que adaptar algún espacio para pasar la noche. La solución para esos imprevistos es un sofá-cama. El desarrollo […]

Si está pensando en remodelar su casa o algún espacio en particular, podría ser una buena idea que tomara en cuenta algunos pequeños tips que le darán a su hogar ese plus que siempre es importante, y el estilo vintage que está de moda. Últimamente escuchamos mucho hablar del estilo vintage: que ese es un […]

Los requerimientos nutricionales en una persona enferma, tienden a aumentar según su enfermedad, por lo cual entre más temprano se inicie su nutrición, más rápida será su recuperación [doap_box title=»Parental vs. Enteral» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] La nutrición es muy importante, es el médico el que determina cuál de los sistemas en más conveniente Ventajas de nutrición […]

Obtener la sonrisa deseada no es un sueño. Con los avances de la tecnología y la ciencia usted puede corregir cualquier error y lucir como una modelo [doap_box title=»Consejos» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Algunos tips para blanquear sus dientes Tiempo: lo idóneo es hacerse un blanqueamiento entre los dos y tres años pero también va a depender […]

Cárceles y hospitales son los principales escenarios de su telenovela Bellísima esta semana. El sufrimiento de Victoria parece llegar a su final, o por lo menos su libertad ya es un hecho. Después de que fue hospitalizada se complica su estado, por lo cual Pascual, Nikos y Tadeo, pasan momentos de mucha tensión y hasta […]

De una talla M, pasó a XXL, las dietas y los ejercicios no le sirvieron de nada a doña Miriam Estrada, de 44 años, quien cuando tuvo su última hija, empezó a subir rápidamente de peso. Tiene cuatro hijos. “Siempre he ido al gimnasio donde bajaba de peso pero no miraba los resultados rápidamente, me […]

El peso adecuado para doña Silvia García de acuerdo a su estatura y estructura física es 120 libras, peso que mantenía, hasta antes de que naciera su tercer hijo. Después de su tercer parto, llegó a pesar 160 libras y el intento de perder esas libras demás, fue todo un sufrimiento. “Cuando tuve mi última […]

Los entremeses pueden ser tan saludables como usted desee. Siga estas recetas para picar entre comidas sin aumentar de peso Muchas de las meriendas o entremeses que consumimos son alimentos altos en grasas y azúcar con un alto contenido calórico. Si se comen estos alimentos de manera frecuente, pueden afectar nuestra salud e incrementar nuestro […]