El pilates es una práctica que surgió a comienzos del siglo XX como método de acondicionamiento físico y mental. Hoy en día es una técnica de ejercicios localizados. Es recomendable para personas de todas las edades y pesos.

Simples consejos que te harán lucir así

Qué sería de nuestra vida moderna sin un buen refrigerador que nos ayude a conservar en un espacio adecuado, y al alcance de nuestras manos, todos esos productos alimenticios necesarios en nuestra vida diaria.

“Belleza particular” es la primera expresión que salta de los labios de la diseñadora de Ciao Bella. Haydée Holmann se inspira en la naturaleza y combina el estilo clásico con el moderno

Los cócteles son una buena opción cuando el calor aprieta. Javier Cardoza, capitán del bar y restaurante Ánfora del Hotel Holiday Inn, comparte dos prácticas recetas.

Con la letra “J” me pongo a pensar sobre el jengibre, producido exitosamente en varios departamentos de Nicaragua.

A medida que vamos cumpliendo años los efectos del paso del tiempo sobre la piel se van haciendo, desgraciadamente, cada vez más evidentes.

Productora y guionista de radio, televisión y cine, presentadora, cantante, cocinera, madre, escritora y actriz de reparto en la cinta cinematográfica La Yuma y muchas facetas más…. así es María Esther López, una caja de sorpresas, talento, picardía, humor y amor por Nicaragua.

Aprende a mantenerte con más energía a lo largo del día, sobre todo durante las jornadas laborales

Ariadne Agamez es presentadora de la revista Esta Mañana, transmitida por Telenica Canal 8. Es graduada de la carrera de Comunicación Social de la Universidad de la Sabana, en Bogotá, Colombia, de donde es originaria.