Exteriores con estilo

Actualmente las maderas más usadas se caracterizan por su durabilidad y colores estupendos, entre las que destacan la teca, el cedro macho y el guapinol, esta última es una madera de alta calidad y repelente contra polillas, termitas y hongos, causantes del deterioro de la misma.

Deliciosa y nutritiva

Ingredientes: 6 libras de mondongo 4 cebollas grandes 8  chiltomas 8  tomates 3  chayotes 4  litros de agua 4  quiquisques 2  yucas grandes 1  ayote mediano 1  repollo pequeño 1  libra de papa 1  docena de chilotes o bien 3 mazorcas  Hierbabuena, ajo, achiote y naranja agria al gusto Procedimiento: En una cazuela grande ponga […]

Secretos de estilo de “la Princesa en espera”

En el pasado no habrá sido demasiado arriesgada para gusto de ciertos modistas, pero Kate Middleton está rápidamente ganándose un lugar como un icono de la elegancia. Sobre todo tras su aparición en el evento Art for Starlight, a beneficio de la Fundación Starlight para la Infancia, donde deslumbró con un vestido de noche largo y en color gris oscuro de Daniella Issa Helayel, con el que logró acaparar todas las miradas.

La bella berenjena

Ahora en mi huerto tengo berenjenas bellas, fáciles de cultivar, preciosas como plantas y también nutritivas. Estudios sobre la berenjena han mostrado, primero, que su composición cuenta no solamente con vitaminas y minerales, sino también con unos antioxidantes que pueden tener efectos positivos en nuestro cuerpo. Unos de ellos es una antocianina, nasunin, que protege los lípidos en las células del cerebro contra la oxidación. La protección ha sido mostrada en estudios de animales, con implicaciones de una alta importancia potencial para el ser humano.

Banquera de vocación

“Estoy convencida que el éxito no viene solo. Los limites están en nuestra mente, y dependerá de nuestra actitud triunfar o fracasar”, afirma Ivonne Giboulet, actual Gerente de Banca de Empresas de Banco ProCredit Nicaragua. Ivonne es graduada de Ciencias Jurídicas de la Universidad Centroamericana (UCA), lo que le permitió crear una base sólida para dedicarse a las finanzas, además, en su época de estudiante comenta que sus inquietudes laborales la llevaron a este mundo.

Peleas entre hermanos

El niño que arma un alboroto mediante un acto hostil, como pegar, tal vez solo esté respondiendo a las continuas provocaciones de su hermano. “Si sus padres comprendieran lo que realmente sucede, podrían ayudar a ambos niños”, explica la orientadora y escritora Elizabeth Crary. Observar a nuestros hijos nos brinda muchas oportunidades de alentar el comportamiento que consideramos positivo, por ejemplo, elogiarlos cuando le prestan sus juguetes a uno de sus hermanos.

Mujer de hoy

Eveling Lambert es graduada de la licenciatura de Comunicación Social con mención en radio y televisión de la Universidad Centroamericana (UCA), además, obtuvo una Maestría en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos I de España y otra en Mercadeo y Publicidad en la Universidad de Valencia, también en la Madre Patria, asimismo, posee un Diplomado en Periodismo Investigativo. “Por varios años fui presentadora de televisión, sin embargo, ahora me desempeño como coordinadora del Departamento de Producción Audiovisual y Digital de la Agencia de Publicidad CEMJWT Comunicaciones. El periodismo es fascinante, no obstante, la publicidad me atrae porque forma parte de nuestra vida, donde sea que estemos”.

De vuelta a la normalidad

La vuelta de vacaciones significa vuelta a la rutina, a las prisas y los madrugones. Si has tenido unas vacaciones muy movidas, es probable que no hayas descansado lo suficiente y vuelvas al trabajo igual de cansado.

El nutritivo aguacate

Ahora con la abundancia de aguacates bellos cayendo de los árboles aquí en Nicaragua, quiero dar el énfasis de mi columna hoy a los beneficios nutritivos y culinarios de este delicioso fruto.

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