El chef Freddy Wilson, del bar y restaurante Mío mi Gato, comparte unas prácticas recetas de tapas a base de mariscos

En el ser humano la alimentación tiene connotaciones diferentes a la simple necesidad de sobrevivencia como ocurre en los animales. La alimentación está influenciada por muchos aspectos como la cultura, la religión, las costumbres familiares que pasan de generación en generación, la economía del hogar y por la educación nutricional, entre otros. Es un proceso que inicia desde que se seleccionan los alimentos que se van a preparar, incluye la forma en que los almacenamos y los preparamos no es solo el hecho de consumirlos. Este proceso es voluntario y educable. A través de la alimentación muchas personas manifiestan atención y cariño, a través de la alimentación se puede optar a un estilo de vida más saludable.

Soy una mujer de 30 años con una hija de 6 años y una vida sexual activa. Hace seis días estaba teniendo relaciones con mi pareja y aún estando con deseos de estar con él mi vagina estaba completamente seca y no sé a qué puede deberse esa situación, no es la primera vez que me sucede esto. Necesito que me ayude y sugiera qué debo hacer en este caso, ya que mis relaciones no son placenteras aunque lo intente.

Una de las técnicas sexuales se basa en conocer bien la literatura erótica. Compra revistas o novelas eróticas o busca en Internet algún relato e imprímelo. Cuando estés sola, practica leyendo en voz alta aquellos que te excitan con el fin de descubrir qué te gusta. Utilízalo como guía para elaborar un vocabulario sexual. Si te da vergüenza, piensa que se trata de un trabajo de investigación.

Un árbol se convierte en bonsái cuando posee las mismas características de un árbol de su especie con la diferencia de poseer un tamaño notablemente reducido y estar plantado en un plato, según explica Mariela Saballos, arquitecta paisajista y propietaria de Jardines San Ángel.

Elegante, moderna y cómoda en su piel, así se percibe a la diseñadora de moda Silvia Tcherassi al momento de entrevistarla en un hotel de Nueva York. Originaria de Barranquilla, Colombia, ella está considerada como una de las figuras más creativas, innovadoras y versátiles del mundo de la moda de los últimos 20 años.

Aunque la economía actual puede ser una fuerza impulsora, la gente se está dando cuenta que los beneficios de un huerto familiar va más allá de la cartera.

Muchas personas adultas afirman que su vida sexual mejora conforme envejecen. Una vez que los hijos crecen y trabajan ya no requieren la energía que solían demandar, entonces la pareja puede relajarse junta y disfrutar el uno del otro sin distracciones.

Si tu cabello está opaco, reseco, quebradizo y se te cae, seguramente se debe a la constante exposición al sol, la sal del mar o el cloro de la piscina. Pero también el frío y la humedad son factores agresivos que dañan el cabello, debido a que en este ambiente el cabello tarda más tiempo en secarse.

Por Auxiliadora Rosales Ver en la versión impresa las paginas: 4 ,8