Tengo 25 años y en el 2007 salí embarazada de mi primer bebé y a las 35 semanas me hicieron una cesárea de emergencia porque me dio preclampsia. Como nació bajo de peso lo amamanté por seis meses, al descontinuar la lactancia se presentó mi período.
¡Súper rica!
Aprende a preparar una deliciosa, sana y económica pasta integral al mejor estilo del Restaurante Ola Verde
Calorías en un tomate
Si desea proteger su salud y mantener un plan de calorías más baja, el tomate es un alimento ideal para tener en su lista
Cáncer de senos y los antitranspirantes
Son muchas las cadenas de correos electrónicos de mujeres, amigas y compañeras de trabajo que circulan en la red sobre la prevención del cáncer de senos. Está bien que todas nos preocupemos por nuestra salud, pero el asunto es ¿cuánto de todo lo que nos llega es verdad? y ¿cuánto es solo un mito, una creencia?
“Sin educación no hay salud”
Enfermera profesional, con maestría en Salud Pública, socióloga y terapeuta floral, son algunos de los títulos que ostenta Armidia Rocha (1949), una matagalpina que ha dedicado su vida a compartir sus conocimientos de salud con sectores desprotegidos del país de la mano de Organismos No Gubernamentales (ONG), como Project Concern International (PCI).
Mujer de hoy
Gisselle Ortega es graduada de la carrera de Derecho, con una especialidad en Derecho Procesal Penal de la Universidad Católica (Unica).
Reduce el riesgo de enfermarte
La temporada de lluvias ya está en pleno apogeo y los aguaceros pueden resultar perjudiciales para tu salud. Es por eso que te damos cinco sencillos consejos que te ayudarán a evitar enfermedades en vías respiratorias
Labios a todo color
No importa la edad que tengas, ni tampoco el color de tu piel, ni la hora para lucirlo, pues la versatilidad del color fucsia y sus tonalidades permiten que toda mujer luzca unos labios de impacto en esta temporada.
¡Consumir para adelgazar!
Las lectoras frecuentes de esta columna ya saben que la «alta densidad nutricional» y «la baja densidad energética» son dos lados de la misma moneda, y que ambas refieren a las comidas con muchos nutrientes y relativamente pocas calorías.
Delicioso y nutritivo pescadito
Rebeca Morán, de Medicina de La Terraza Peruana, enseña a preparar un riquísimo escabeche de pescado
