Hippie Chic

Atrás quedó el estilo desaliñado de lo hippie, la nueva tendencia; el hippie chic es la sensación del momento, al ofrecer un toque más refinado y definido que el de los años 60, ofrece la oportunidad de que mujeres mayores puedan usarlo. Dejó de ser un estilo teen. Se caracteriza por los pantalones rasgados y […]

Las cirugías más íntimas

Resulta interesante conocer que en una sociedad tan conservadora como la nuestra, donde hablar sobre las partes íntimas sigue siendo un tema tabú, las mujeres recurran a las cirugías íntimas para solucionar trastornos funcionales o estéticos de la región genital. Arturo Gómez Castillo, cirujano plástico y miembro de la Asociación Nicaragüense de Cirugía Plástica, afirma que este tipo de cirugías se practican en nuestro país mucho más de lo que nos imaginamos.

Moras nutritivas y sabrosas

¿Sabía que aquí en Nicaragua se cultivan las moras? Una taza con moras frescas contiene solo 62 calorías, un gramo de grasa, 15 gramos de carbohidratos, ocho gramos de fibra, dos gramos de proteína y solo un mg de sodio.

Con salsa sabe mejor

Una divina combinación de carne con queso podría ser un almuerzo perfecto. El restaurante Madrid Kul nos dice cómo prepararla

Todo es posible

El titular de hoy es una certeza absoluta. Todo es posible cuando se desea y esfuerza. Con esmero, perseverancia, entrega, dedicación y pasión no hay obstáculos ni barreras que valgan.

¡Uñas atrevidas!

Las mujeres viven una temporada dominada por las uñas de colores intensos. En la paleta de colores sobresalen los fucsias, rojos, violetas, mezclas de verdes y colores neón.

Maximiza los espacios

La arquitecta de interiores Conny Morales te brinda útiles consejos para sacarle provecho a los espacios pequeños. Ella recomienda elegir muebles que realicen varias funciones, que sean plegables, flexibles. Aprovecha al máximo tus paredes y usa colores claros, la iluminación también es importante para que marque espacios y dé sentido de amplitud

Carnita de cordero en salsa

El chef ejecutivo del restaurante Marhaba Hookah House, Guillermo Juárez Henríquez, comparte la receta Tahine de cordero

Gloria Bacon, bailarina contemporánea

Un mundo lleno de retos mezclado con encuentros raciales, identidad y cultura, ha sido la vida de esta destacada bailarina profesional. A pesar de bailar más danza contemporánea que palo de mayo, ser caribeña es lo que más la enorgullece

Sustituciones en dieta

Las varias fuentes de información que nos hablan sobre la conexión entre la dieta y la salud, como el espejo, los análisis de la sangre, el electrocardiograma, la historia de las enfermedades o el sentido de bien estar, coinciden en que no podemos seguir con una dieta de chatarra, de comida derivada de la producción química, procesada con una “densidad nutricional” muy pobre, con preservantes, colorantes, mucha sal y mucha grasa sin sacrificar nuestra salud.

“Todo vale”

En la danza contemporánea, para expresar emociones, sentimientos, creencias e ideas, todo vale. Lo más importante es que el cuerpo se libere por completo y que los movimientos sean espontáneos, flexibles y a la vez imponentes por su fuerza.