Ana Salgado
Terapeuta Sexual y de Parejas
La relación está saludable si los miembros de la pareja: *Son felices y están libres de estrés: se apoyan mutuamente, promueven recíprocamente su crecimiento personal y son fuente de amor el uno del otro, y esto tiende a hacer que la vida sea más llevadera y, por tanto, menos estresante. *Son realistas y flexibles: están claros que las relaciones perfectas no existen, que todas tienen problemas, pero consiguen solventar sus problemas y diferencias de manera que ambos quedan satisfechos con la solución. Comparten y se comunican: comparten sus pertenencias, pero más importante aún comparten sus vivencias, emociones, anhelos, proyectos, responsabilidades y problemas, de manera que ninguno de los dos se sienta abrumado, explotado, apartado o tratado injustamente. Asimismo, consiguen comunicar sus necesidades, emociones y expectativas, pero más importante aún son capaces de escuchar al otro sin juzgarlo, imponerle puntos de vista y sin adjudicarle al otro sentimientos, motivos, intenciones o pensamientos que no haya expresado directamente.
*Cuidan de sí mismos: Son capaces de satisfacer sus necesidades (afectivas, sexuales, materiales, intelectuales, etc.) y son responsables de su propio bienestar. Así, son capaces de compartir su vida con el otro, pero sin abrumarlo con la responsabilidad sobre las necesidades de otro ser humano. *Se pelean de manera justa: tienen la habilidad de discutir de tal manera que ninguno de los dos gana, sino que gana su relación como tal. Si la suya dista mucho de lo que describo, y no logran encaminarla en este sentido solos, busquen ayuda profesional.
Recuerden que pueden escribir al correo: [email protected]
e ingresar a: www.tusexosentido.com
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