- Es una de las zonas donde más se refleja la edad, prevenga sus signos aplicando los mismos cuidados que al rostro
Apoye los brazos sobre una mesa. Junte las muñecas y abra las manos en forma de copa. Coloque la barbilla dejando caer el peso de la cabeza.
Incline la cabeza lentamente hacia adelante intentando tocar con la barbilla el cuello. Luego eche la cabeza lentamente hacia atrás lo más que pueda. Haga al menos una serie de cinco movimientos al día.
Con la espalda recta, realice lentamente giros completos de cabeza. Relaje, haga cinco giros y pare. Efectúe este ejercicio por lo menos una vez al día.
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El cuello es una pieza clave de la arquitectura corporal pues de él dependen en gran medida la gracia y la elegancia.
Además junto al rostro y las manos, el cuello es de las áreas donde las señales de envejecimiento se hacen más visibles. No olvide protegerlo y brindarle cuidados esenciales que deben ser los mismos que se le dan a la piel del rostro, así lo indica el dermatólogo Jorge Isaac Neira.
La cosmetóloga Mercedes Darce advierte que de nada valdrían todos los esfuerzos por lucir un cutis joven si se descuida el cuello, pues éste revelaría la edad al no haber armonía con las otras áreas a las cuales sí se han atendido.
Cuidados diarios
Darce explica que el cuello requiere de una estricta rutina de belleza. Debe ser limpiado por la mañana y la noche con jabones neutros suaves y desmaquillantes, respectivamente. Al inicio del día, la limpieza tiene que ir seguida de la aplicación de un complejo tonificante y de una crema humectante para finalmente usar protector solar, el cual debe ser reaplicado al menos dos veces más.
La base de maquillaje del rostro se extiende hasta el cuello, por ende, en la noche es vital retirar cualquier resto de este producto. En seguida se tendrá que usar un tonificante y una crema nutritiva rica en emolientes y componentes reafirmantes como el colágeno para contribuir a la elasticidad de la piel.
Asimismo, la esteticista del Spa Max Salon, Ligia Vílchez, recomienda realizar una exfoliación una vez por semana. En este sentido dice que después de una exfoliación es indispensable hidratar la piel y aplicar protector solar porque quitamos células muertas y al retirar piel podemos provocar un efecto contrario al deseado, llegando incluso a la aparición de manchas e irritaciones.
Consienta su piel
Además de las atenciones anteriores resulta importante someter el cuello a los mismos tratamientos específicos de la cara. Las mascarillas, en sus diferentes variantes, que deben responder a las necesidades de cada mujer, son las mejores aliadas para tener una piel bella.
Vílchez expresa que en Max Salon se aplican tratamientos completos a base de vinoterapia que limpian, tonifican, aclaran, hidratan y brindan luminosidad a la piel. Este proceso procura tratar a profundidad y de una forma integral los requerimientos del rostro y el cuello.
Soluciones caseras
Darce afirma que es preferible usar tratamientos formulados por laboratorios y casas cosméticas especializadas en el ramo pues éstos tienen resultados garantizados por hasta una semana.
No obstante, hay mascarillas accesibles y de rápida preparación en casa. El huevo con aceite de oliva es una mezcla reafirmante mientras que las mascarillas de papaya y de aguacate son nutritivas. Por su parte, el pepino es un buen hidratante y revitalizante.
Fuera estrés
El cuello es una de las partes del cuerpo donde más se acumulan las tensiones. Una manera de liberarlas es a través de los mimos en los que se convierten las mascarillas.
La esteticista del spa asegura que la aplicación de nuestras mascarillas es toda una experiencia estimulante sensorial que incluye aromaterapia, con productos que huelen exquisito, además van acompañadas de masajes relajantes.
Coloración anormal
El dermatólogo explica que muchas veces la pigmentación oscura del cuello responde no sólo a la fotoexposición sino a excemas por fricción, que pueden surgir por el roce de ropa sintética, el uso de cadenas con níquel y, en las personas obesas, el rozamiento de los pliegues de piel.
En estos casos se vuelve fundamental remover la causa del problema porque de no ser así ningún tratamiento aclarante surtirá efecto.
Uno de los principales errores que se cometen durante los intentos por aclarar el área es lavarla excesivamente y de una forma agresiva, ocasionando el efecto contrario, al pronunciar más la coloración irregular.
Tratamientos correctivos
Cuando ya ha habido fotoenvejecimiento se puede utilizar peeling y dermoabración. Darce señala que las arrugas horizontales en forma de collar se pueden tratar a través de peelings una vez por semana para hacer menos profundas las líneas, así como para devolver la elasticidad, aclarar y suavizar el área.
Por su parte el doctor Neira señala que la flacidez del músculo platisma que se extiende verticalmente a lo largo del cuello y que tiende a caerse con la edad especialmente cuando no ha sido ejercitado se puede remediar con la aplicación de toxina butolínica, mejor conocida como botox.
