Hippie Chic

Atrás quedó el estilo desaliñado de lo hippie, la nueva tendencia; el hippie chic es la sensación del momento, al ofrecer un toque más refinado y definido que el de los años 60, ofrece la oportunidad de que mujeres mayores puedan usarlo. Dejó de ser un estilo teen. Se caracteriza por los pantalones rasgados y […]

Un cuerpo al cien

Constancia, disciplina y la combinación de ejercicios con una buena alimentación son esenciales para mantenerse en forma y lucir genial este verano [doap_box title=»Actividades recomendadas» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Actividades que le ayudan a mantenerse en forma Aeróbicos: ayudan a bajar de peso, mejoran el sistema cardiovascular, mejoran la coordinación, tonifica músculos, quita el estrés, da flexibilidad […]

Un título devaluado

La actriz Silvia Pinal rechazó tajante que la llamen “La Última Diva” de la Época de Oro del Cine Mexicano, y aunque agradece el honor, consideró que es un título devaluado. “Agradezco el honor, pero no lo quiero, es un nombre devaluado. A mucha gente le dicen diva y yo me pregunto por qué. Es […]

Menos divas

Tras recordar a las primeras actrices María Félix y Dolores del Río, Ana de la Reguera aseguró que el glamour está en proceso de extinción en las artistas mexicanas, lo que hará que se acaben las divas en el mundo del espectáculo. “Cada vez es más difícil tener glamour, pues en la actualidad ya no […]

Cebada y avena

En las columnas de las últimas semanas, les escribí sobre sus hábitos alimenticios, dándoles el consejo de aumentar su consumo de comidas con una buena densidad nutricional, o sea, aumentando su consumo de aquellas que le llevan muchos nutrientes, antioxidantes y fibra. Los granos integrales, como por ejemplo la cebada y la avena, son caracterizados […]

A mi novia no le viene la regla

PREGUNTA:Mi novia y yo tuvimos relaciones sexuales sin protección, en el noveno día de la regla, es decir no estaba en sus días fértiles. Tomó la píldora de la mañana siguiente, le vinieron los malestares como si le iba a venir la regla, pero no ha reglado. Le realizaron una prueba de embarazo y salió […]

Desafiando el tiempo

[doap_box title=»• Recomendaciones» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Para aprovechar mejor su tiempo determine las tareas que necesita cumplir y organícelas en orden de prioridad e importancia. Haga uso de la agenda y controle el cumplimiento de las mismas. Propóngase metas reales, que esté segura pueda cumplir y considere los imprevistos que se puedan presentar. Evite las distracciones […]

¡Todo en orden!

Si organiza su día de trabajo se dará cuenta de que le queda tiempo para otras actividades [doap_box title=»• Ponga en práctica» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] La sensación de que se escapa el tiempo se debe a que no tenemos una organización en el presente para planificar el futuro. Para que eso no suceda ponga en práctica […]