Kathia Matamoros


Jengibre, saludable y delicioso

El jengibre tiene muchas cualidades nutricionales y de protección para la salud por su contenido de antioxidantes, fitoquímicos, aceites y vitaminas, favorece la digestión, evita náuseas, disminuye flatulencia

Tips para un jardín de ensueño

Para que las flores y plantas de tu jardín muestren su máximo esplendor y permanezcan por más tiempo debes tomar en cuenta estos consejos que varían dependiendo de cada especie

Me cuido y no bajo de peso

La costumbre de “cuidarse” de lunes a jueves o viernes y el fin de semana comer diferente cantidad, tipo de alimentos y no ejercitarse, puede evitar la pérdida de peso