“A nadie le enseñan cómo amar”

Matrimonios a punto del divorcio, novios desencantados y muchas otras parejas que quieren superar una infidelidad, son algunos de los casos que trabaja Dynarcelia López Gómez, cuya profesión como psicóloga clínica y especialista en terapia de adolescentes y parejas la ha llevado a conocer más allá que cualquiera el mundo de las relaciones amorosas.

Dicen que el matrimonio es como el demonio…

Los refranes algo bueno llevan y generalmente siempre son ciertos. En la medida que el matrimonio se convierte en algo desagradable es producto que no tiene bases firmes y que no se logra que la pareja trabaje como iguales.

:::¿Entonces es pura falta de coordinación?

En una relación la pareja debe caminar una a la par de la otra. Son dos personas que se complementan desde el momento en que deciden estar juntos.

:::¿Cómo se forma una buena relación?

La firmeza de una relación es el amor. Pero solemos confundir el amor con el querer.

:::¿Y qué diferencia hay entre amar y querer?

Son totalmente diferentes. El querer es posesión, es querer todo lo que uno se imagina… Nunca se dice, yo amo comprar una casa, amo comprar un carro. Amar no es querer, amar es compartir, es estar dispuesto a la otra persona.

:::Entonces todos estamos confundidos...

Lo que pasa es que no estamos acostumbrados a amar, porque no nos enseñan a amar y por eso a muchos nos da hasta miedo expresar “yo te amo”.

:::Pero hay algo que nos liga a una pareja, ¿a veces no es solo amor?...

El apasionamiento. Nos enamoramos de alguien y nos metemos en un globo donde creamos una imagen falsa de esa persona, y así es más difícil conocerla y darnos cuenta si es amor realmente lo que sentimos.

:::¿Cómo se logra conocer bien a una persona que queremos como pareja?

Para eso es el noviazgo. Aquí te tenés que dar cuenta si esa persona es la que querés. El noviazgo o cualquier otra relación de pareja debe basarse en comunicación, confianza y respeto.

:::¿El sexo es uno de esos elementos importantes en el proceso de conocer a la pareja?

Sí. Difícilmente alguien te llama como su pareja si no has tenido sexo con esta persona.

:::Hay muchas parejas que se pierden durante el noviazgo...

Es porque se dedican a vivir el apasionamiento, porque como se está tan feliz no quieren que eso se arruine y se pierda. Está el peligro de confundir el amor con el apego y la dependencia.

:::¿Por qué nos apegamos tanto a una persona?

Todo ocurre por los vacíos que sufrimos de niños. Al llevar estas carencias afectivas a nuestra vida de adultos, la pareja llena en parte estas carencias y por eso se crea el vínculo de la dependencia, creemos que esa es la persona ideal.

:::¿Cómo se puede dar cuenta de que se trata de dependencia y no de amor?

Lo más notorio es el sufrimiento. Lo peor de esto es que también se crea codependencia y entonces se forma ese círculo de sufrimiento.

:::Pero muchos creen que amar también es sufrir...

Para nada. Amar es estar feliz también por la felicidad de la pareja.

:::Hay muchas parejas que aunque estén en martirio siguen juntas...

Es por la misma situación de la codependencia. Se separan y empiezan a sufrir ese vacío. No quieren vivir el duelo o el proceso de pérdida, entonces regresan nuevamente y así pasan mucho tiempo en este ciclo.

:::Con razón hay muchas personas que le huyen al amor o a las relaciones.

Pero es por querer vivir el enamoramiento y no buscar la forma de conocerse. Al momento que voy conociendo a una persona y me doy cuenta que tiene muchas cosas con las que puedo sentirme bien, entonces el amor se va fortaleciendo.

:::¿Qué pasa en el enamoramiento?

No se habla de los dos ni de los planes en conjunto, ni de qué pretenden hacer de la relación, pero sí se habla de todo lo trivial y es así como se apegan a esa persona y dependen hasta de su horario, y cuando no llegan a la misma hora de siempre ya empiezan a sentirse mal. Como ya no quieren perder a esa persona van permitiendo aquellas cosas que no les gustan, pero no dicen nada porque tienen miedo que se vaya.

:::¿Esto ocurre tanto en el noviazgo como en el matrimonio?

Por supuesto. Pasa en el matrimonio porque en el noviazgo ya lo permitiste. Y como vas permitiendo y permitiendo, llega un punto en que revientas a veces con el mínimo acontecimiento.

:::¿Cómo se le dice a la pareja todo eso que nos molesta sin llegar a ofender?

Se logra cuando la pareja tiene buena comunicación, confianza y respeto. Cuando uno comienza una discusión el otro tendría que dejarlo hablar, no ponerse nunca al dime que te diré. Si uno explota el otro no sigue la corriente. Lo recomendable es que después de que todo se calme, retomar el tema y hablarlo.

:::¿Se puede rescatar una relación como un matrimonio cuando ya se tomó la decisión de separarse o divorciarse?

Siempre y cuando exista el sentimiento del amor.

:::¿A pesar de que haya habido mal trato o cualquier tipo de violencia?

A pesar de ello. Pero claro también requiere de un cambio de actitudes. Si en los dos hay sentimiento podrán trabajar esas debilidades que los está separando.

:::Otro dicho… “El casado casa quiere”

Que la pareja viva sola es lo recomendable. Por ningún motivo deberían vivir con la familia.

:::¿Bajo ninguna circunstancia?

Lo que debería de hacer una pareja es que desde el momento en que deciden hacer una vida juntos, responsabilizarse para que juntos resuelvan el problema de la vivienda.

:::¿En su mayoría por qué vienen las parejas a su consulta?

Porque se dan cuenta que están en una situación difícil que ya no pueden resolver y porque se dan cuentan también que no quieren perder a esa persona. Por eso te digo que lo más importante es el sentimiento.

:::El problema serio es si una persona ya dejó de amar.

Si la otra persona ya te dijo que no te quiere y no pretende seguir nada más con vos, qué importancia tiene tratar de convencer de que sigan juntos. El amor nace, no se hace.

:::¿Existe la media naranja?

Claro que sí. Existe esa persona con la que se siente la felicidad y compatibilidad.

:::Dicen que el amor sale por la ventana cuando la pobreza entra por la puerta.

El matrimonio es como una empresa y por lo tanto se debe asociar, juntar el dinero y con ello administrar los gastos. Pero por lo general, al menos el 90 por ciento de las parejas que vienen a mi consulta desconocen los ingresos de su pareja, ni saben cómo los manejan.

:::Entonces el dinero es el talón de Aquiles de muchas parejas...

Sí. Con cada quincena son los eternos pleitos.

:::Otro eterno pleito son las suegras...

Ni tanto. Creo que la mayoría de suegras no son como las pintan.

:::¿Es cierto que solo existe un único y eterno amor?

El amor no tiene límite. No se ama por raciones, así que se puede amar las veces que uno se da la oportunidad para hacerlo.

:::¿Entonces es normal aquellas personas que se enamoran o dicen estar enamoradas tan seguido?

Esa situación no es cuestión de amor. El problema es cuando buscamos llenar los vacíos que hay en nosotros con la presencia de otra persona y es por eso que ves a muchas personas cambiando y cambiando de pareja.

:::¿Y cómo se llenan esos vacíos?

En principio no son las otras personas las que tienen que llenarlo. Tenés que darte cuenta que son vacíos que tienes desde niño, pero que ahora ya sos una persona adulta y que como adulta no necesitas ya esas necesidades de niño.

:::Hay quienes prefieren vivir sin enamorarse.

Lo hacen porque quieren evitar el sufrimiento. Estamos hechos para relacionarnos.

:::¿Cómo se les comunica a los hijos un divorcio?

Lo mejor es juntarse como familia y explicarles directamente la situación y la decisión que los padres han tomado.

:::¿Cómo se le puede informar a los hijos que como padre o madre se tiene otra pareja, un nuevo novio o novia?

No se debe tener temor en comunicarle a los hijos estas situaciones. Si no los tomas en cuenta ven estas situaciones como impuestas y por eso comienzan los rechazos, así que es mejor hablarlo.

:::¿Cuánto tiempo es lo recomendado para que dure el noviazgo?

No existe límite. Lo importante es conocerse y eso se logra con la comunicación, pero suele pasar que cuando las parejas llegan a tener noviazgos largos se acostumbran y se vuelven inseguros y empiezan a pensar que no encontrarían a alguien más y que mejor se quedan con quien están, aunque ya no exista la pasión y muchas veces aunque ya no se sienta el amor.

:::¿Es buena idea la convivencia antes del matrimonio?

Desde mi punto de vista muy particular, esto es lo mejor que puede hacer la pareja. Nunca se conoce a una persona solamente por el noviazgo.

:::Y qué pasa con aquellas que ya las dejó el tren…

El gran problema de la mujer es la lucha contra el tiempo, sobre todo cuando piensan en ser madres. Pero no es cuestión de que las dejó el tren y mucho menos que sea un caso solo de mujeres.

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