Existen algunos genes relacionados con la obesidad. En algunas familias la tendencia a engordar es grande, aun cuando comen poco pero también existe la tendencia en la cual, las personas son delgadas y se alimentan muy bien y cuando se estudia el historial se observa que así era el papá o la mamá. También existen genes relacionados con el colesterol, lo cual quiere decir que no importa si una persona es gorda o delgada, puede tener altos niveles de colesterol.
Hay una herencia multifactorial, la cual establece que para que se manifieste determinada situación hay influencias genéticas y ambientales, si uno tiene la predisposición genética a ser gordo por poco que coma se va a engordar, pero si tiene la predisposición a ser delgado, no se va a engordar fácilmente.
La parte genética no la podemos modificar, por lo cual hay que modificar los factores ambientales, como hábitos adecuados de alimentación, ejercicios, consumo de alimentos ricos en antioxidante, los cuales ayudan a que el organismo funcione mejor.
En cuanto a longevidad de las personas, también existe un factor hereditario, el cual influye en la cantidad de años que la persona vive. Podemos nombrar tres lugares genéticos que contribuyen a ello, el cromosoma 4, el cromosoma 16 y el cromosoma 17.
Otro factor importante y que también es hereditario es la conducta deportiva, la cual está determinada por la madre, quien hereda las mitocondrias que se encuentran en los músculos. Las mitocondrias son parte de las células que producen energía y el músculo es uno de los órganos que gasta más energía.
