Reyneris Cerda/Especial para Aquí Entre Nos
Tu LooK
Pies sanos y bellos
Los pies son un elemento importante en la apariencia de una persona, por eso hay que consentirlos. ¡Ojo ! con estos consejos
Reyneris Cerda/Especial para Aquí Entre Nos
Generalmente los chicos y las chicas se preocupan por la apariencia de su cabello, su rostro y lo que está más a la vista, dejando en el olvido partes esenciales como los pies. Pero, ¿sabés que los pies juegan un papel importante, tanto en tu vida diaria como dentro de la pirámide de la belleza? Si no, ¿cómo hacés para caminar o para lucir bien la última colección en sandalias que salieron al mercado?
Sin embargo, no es costumbre brindarles un cuidado especial, según afirma doña Maruca Cardenal, propietaria de la “Clínica del pie”.
¿POR QUE NO LOS LUCIS?
Cuando te bañás ¿adónde creés que se acumulan los residuos de shampoo y de jabón? ¿Y el polvo que recibís cuando caminás? Nada más y nada menos que en los pies, por eso se vuelven más vulnerables y necesitan un cuidado especial.
Callos, hongos, mal olor, uñeros, juanetes y resequedad son los problemas más comunes que afectan al pie, y son también los principales enemigos de su belleza, como explica Allan Gómez, especialista en practipedia en Clínica del pie.
Si querés saber cuáles son las causas, prestá atención a las observaciones del practipedista.
¿QUE LOS PROVOCA?
Un calzado no adecuado como tacones altos, zapatos puntiagudos, medidas inexactas, hormas inadecuadas que provocan callos y juanetes.
El uso diario de sandalias produce resequedad en el pie.
La humedad genera hongos y mal olor.
Una uña mal cortada es motivo de uñero.
En el caso de las chicas, la pintura de uña sobre pintura de uña provoca cayo blando, así como el mal pintar.
¿COMO CUIDARLOS?
Lucir unos pies lindos y sanos no es un obsequio de la naturaleza, implica un cuido especial, según Ena Guevara, pedicurista de Ébano, quien nos facilitó una receta para que la practiqués en casa.
Ponés a hervir agua. Posteriormente en un recipiente del tamaño de tus pies, la mezclás de modo que no quede ni fría, ni caliente. Después de 15 minutos en remojo, frotá las partes ásperas con una piedra poma, de preferencia negra, para mejores resultados. Al finalizar exfoliá e hidratá los pies, recortáte las uñas y mimálos con un masaje.
CONSEJOS
1. Al menos dos veces al mes, meté los pies en agua caliente para suavizar los residuos acumulados y facilitar una limpieza más a fondo.
2. Utilizá una crema exfoliante y una humectante.
3. En caso de hongos, utilizá fungicidas. Para mejores resultado consultá a tu médico.
4. Variá el calzado, de modo que los pies no caminen
destapados todo el tiempo, o tapados.
5. Las chicas deben dejar descansar las uñas del esmalte, al menos una vez a la semana, así evitás que se pongan amarillas. “Ojo” no olvidés quitarte bien el esmalte y aplicártelo correctamente.
