Hola doctora, tengo 27 años y desde hace 15 meses dejé de usar anticonceptivos y aún no salgo embarazada. Mi periodo menstrual es a veces regular, otras veces varía entre tres y cuatro días máximo en venir. Mi papanicolau del año pasado salió normal, lo único que siento a veces es que no logro lubricar bien. Mi preocupación es porque mi esposo tiene dos hijos grandes. ¿Seré yo la del problema? ¿Qué puedo hacer?
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¡Ejercítate!
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una preocupación a nivel mundial. Es una enfermedad que se caracteriza por niveles elevados de la glucosa en la sangre y se asocia con el sedentarismo y la obesidad. Por eso, además de usar medicinas para tratarla, los médicos recomendamos seguir una dieta saludable (evitando las golosinas, las harinas refinadas y limitando las grasas, entre otras cosas), acompañada de una rutina de ejercicios.
¿Qué es la EPA?
La Enfermedad Arterial Periférica (EPA) era un tema olvidado en la medicina que cobra actualidad por su creciente frecuencia y ante todo por su dolorosa condición incapacitante, que lleva a la amputación de una pierna. También nos advierte que otros problemas serios del sistema cardiovascular están amenazando la vida.
¡Qué dolor!
El auge de los deportes organizados y competitivos entre jóvenes ha llevado a un aumento correspondiente de lesiones y de nuevas estrategias para prevenirlas.
Contra la artrosis
Un grupo de científicos de la Universidad de East Anglia (Reino Unido) asegura que comer brócoli disminuye el riesgo de sufrir artrosis y frena su desarrollo en caso de padecerla.
Cuida tu postura
Adoptar una postura correcta resulta fundamental al utilizar cualquier tipo de aparato y las tabletas no son una excepción. No obstante, “a diferencia de otros dispositivos, solemos usar la tableta sujetándola con ambas manos y dejando los pulgares para interactuar con la pantalla o bien apoyándola en la mesa”, describe José Santos, secretario general del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid (España).
Leña consume vidas
Nicaragua autoriza cada año el consumo de tres millones de toneladas métricas de leña para el uso de familias en las zonas rurales y urbanas.
Más gadgets para tu salud
Si el correr no cuesta nada, las aplicaciones para ello tampoco. Hay muchas aplicaciones en el mercado que son intencionadas para los corredores, muchas con funciones comunes, pero en las que te presentamos en esta ocasión tienen una característica especial: ¡son gratis!
Un asesino silencioso
Acudí al médico porque presenté unos síntomas inusuales. Después de un sinnúmero de exámenes el diagnóstico fue contundente, a mis setenta años de edad soy paciente de diabetes. Enfermedad que desde hace año y medio he venido investigando y cada vez más me doy cuenta que este mal destruye por completo al ser humano.
Por la salud de Nicaragua
Pruebas rápidas de VIH, tomas de papanicolau, pruebas de hemoglobina, así como consultas de nutrición y consejería de salud sexual y reproductiva recibieron los asistentes a la feria comunitaria organizada en el parqueo Mercado Roberto Huembes.
