La psicóloga brinda consejos para lograr todos sus objetivos de año
Consejos
Dos imprescindibles de armario
Marianela Lacayo trae consejos de vestimenta para las mujeres en 2016. Aprenda cual vestido es el suyo en palabras de una experta.
Consejos de apariencia: cambia la foto
Si es de esas personas que siempre van vestidas igual a todos lados, con el mismo estilo y colores, tome nota de estas recomendaciones y aventúrese en las fiestas y reuniones con combinaciones o contrastes que rompan con el molde habitual.
Autoestima: ¿sabes quién eres?
Para conocerse a sí mismo es preciso mirarse en lo externo y lo interno, descubrir los aspectos positivos y negativos con que se cuenta, tanto en lo físico, como en los sentimientos; hasta en la misma capacidad para realizar toda actividad y meta que se proponga.
Proteja a sus hijos
Internet se ha convertido en una herramienta de estudio y consulta que utilizan niños y jóvenes, por lo que los padres deben de estar pendientes de cuál es el uso que dan los hijos a sus dispositivos electrónicos.
Perfil impecable
Las redes sociales se han convertido en una excelente herramienta de las empresas y departamentos de Recursos Humanos a la hora de reclutar talento. Por esta razón es importante que cuide su imagen en estas y evite cometer errores que puedan afectarla. Aquí algunas recomendaciones:
Huevos prácticos
¿Alguna vez se ha preguntado por qué los huevos no tienen otra forma? La respuesta es más sencilla de lo que cree.
No se intoxique con la comida
Seguramente le habrá pasado que en algún momento, dos o seis horas después de comer, empieza a sentir dolor de estómago, diarrea o vómito y la causa es una intoxicación alimenticia.
Que no se le olvide… el ritual nocturno de belleza
Es hora de dormir, pero aunque el cansancio esté a punto de vencerla nunca puede olvidar su ritual de belleza, y si no lo tiene, aquí le explicamos qué debe hacer antes de irse a la cama y amanecer con un cutis y el cabello renovado, y de paso que haya descansado.
A descansar
Según el Dr. Manolis Kallistratos, dormir durante el día contribuye a una reducción en la presión sanguínea lo suficientemente importante como para disminuir el riesgo de un ataque al corazón.
