Atrás quedó el estilo desaliñado de lo hippie, la nueva tendencia; el hippie chic es la sensación del momento, al ofrecer un toque más refinado y definido que el de los años 60, ofrece la oportunidad de que mujeres mayores puedan usarlo. Dejó de ser un estilo teen. Se caracteriza por los pantalones rasgados y […]
Tres especialistas hablan sobre lo más moderno para mejorar la figura después del parto, desde cómo perder sobrepeso hasta tener senos firmes Maríapatricia López de Soto es madre de una hermosa bebé de seis meses, Marilusión. Durante el embarazo, aumentó treinta libras, poco tiempo después del parto logró bajar todas las libras que ganó mientras […]
¿Recuerdan a las mamás que modelaron Moda para Embarazadas el año pasado? Estos son sus bebés Es un poco tímida, pero cuando está frente a la cámara salen a relucir sus dotes de modelo. María Alicia Rosales de Richardson tenía seis meses de embarazo cuando posó para la portada de Nosotras Madre el año pasado, […]
¿Sabía que la presencia de sangrado en las encías durante el embarazo, la hace más susceptible de tener bebés prematuros o con bajo peso al nacer? [doap_box title=»¿Qué es la enfermedad periodontal y cómo puede afectar a la mujer durante el embarazo?» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Periodontitis es la inflamación de los tejidos de sostén del diente […]
Hace cinco años contrajo matrimonio Melania Urcuyo de Dueñas y junto a su esposo decidió tener un bebé muy pronto, sin embargo tuvo una pérdida, lo cual la dejó muy triste, pero su doctor le explicó que era un problema muy frecuente. Siete meses después salió embarazada, las nauseas y dolores de cabeza fueron un […]
Dar el pecho al bebé ayuda a la mujer a recuperar su peso con mayor facilidad, la producción de leche exige la utilización de las reservas de grasas almacenadas durante el embarazo. Evite los alimentos ricos en azúcares simples y grasas: pasteles, dulces, chocolates. Modere el consumo de grasas saturadas: mantequilla, margarina. Consuma aceite de […]
Alexia Benard de Castellón es madre de dos niñas y un niño. Tiene diez años de casada y su hija mayor tiene nueve años. Ella posó para Nosotras el año pasado con el embarazo de su tercer hijo, Andrés Ignacio. Cuenta que su último embarazo fue inesperado. De sus tres embarazos sólo el segundo fue […]
Un buen masaje puede ayudarle a relajarse y recuperar el tono muscular en menos tiempo. El cuerpo tiene que recomponerse (pelvis, órganos, abdomen, matriz, etc.) Los masajes postparto están orientados a aliviar las tensiones y contracturas de las zonas sensibles mencionadas; a drenar a través del sistema linfático todas las toxinas, hormonas y células no […]
Nuestras abuelas tenían que adivinar si tendrían niña o niño, en cambio, las mamás modernas son de la generación del ultrasonido en cuarta dimensión. ¿Cómo ha evolucionado la ciencia para las mamás? [doap_box title=»Avances en gineco-obstetricia en Nicaragua» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Fuente: Dr. Pablo Mongalo y Dr. Francisco Rodríguez Matronas: las primeras matronas especializadas vienen de […]
Julissa Aguilar Moraga ¿Qué mujer no desea mantenerse perfectamente maquillada y peinada durante horas y dejar a un lado los constante retoques? Tres especialistas de belleza comparten sus secretos para conservar una imagen fresca Las responsabilidades diarias nos exigen mantenernos guapas y presentables en cualquier ocasión pero, a la vez, hay poco tiempo para los […]
Cuando estamos de dieta, frecuentemente nos enfocamos en lo que tenemos que dejar de comer. Pero con respecto a la fibra, es lo contrario, entre más, es mejor. Las fibras vienen de las células de plantas y en el cuerpo humano, son indigestibles. Las fibras nos ayudan a bajar el colesterol y el peso. Hay […]
