Esta técnica evita que las puntas se abran o que se pierda humedad extra, y puede darte un estilo muy especial en menos de cinco minutos. Primero hay que mover la secadora por toda la cabeza sin dejarla en un punto fijo, para evitar una saturación de calor.

Por lo general, pensamos que algo que se siente bien, no nos hace bien. Es el caso, por ejemplo, de comer un pastel. Inmediatamente piensas que te hace mal, que vas a engordar y que no vas a volverlo a comer en varios meses. Sin embargo, no todo lo que nos da placer nos hace daño, como el sexo. A continuación, encontrarás algunos de los beneficios que te trae el tener relaciones sexuales regularmente.

Los ovarios poliquísticos es la alteración más frecuente del sistema endocrino en la mujer. De cada 100 mujeres, entre 5 y 7 padecen este trastorno. De 100 mujeres con exceso de vellos, 70 a 80 tienen ovarios poliquísticos. Aún se desconoce su causa, pero se cree que se producen por una combinación genética y ambiental, ya sea estrés, obesidad y alimentación.

Este elegante centro de mesa es una solución ideal para las veladas con nuestros seres queridos. Los centros de mesa en esta Navidad pueden ser tan diferentes como lo somos las personas.

Un error muy común y perjudicial, afirma Lizeth Gaitán, es no preparar el cutis antes de maquillarlo.

Esta temporada es ideal para viajar porque se acercan las vacaciones. Te sugerimos este moderno atuendo conformado por abrigo, centro rayado, bufanda y pantalón skinny, en la ya tradicional combinación náutica: rojo, azul y blanco. No dejes de tener uno de estos abrigos trench, porque se ha convertido en piezas fundamentales del guardarropa.

Aunque el spinning tiene una finalidad física, para mí, desde hace varios años, representa una faceta muy importante porque me ayudó a salir adelante.

Hay accidentes o incidentes que generan cambios absolutos en nuestras vidas. Cambios que pueden surgir en un pestañear, tal como les sucedió a Claudia Salmerón, nuestra bella portada de hoy, y a María José Silva, con quien tuvimos una pequeña y agradable charla.

Ingredientes: 4 pechugas de pollo con ala. 12 camarones (16-20). 2 cucharadas de hierbas (estragón, albahaca y perejil). 1 docena de chilotes. 1 cajita de tomate de cereza.

El día que la nombraron la mujer más bella de Nicaragua, en 2003, al ser elegida como Miss Nicaragua, no podía creerlo. Claudia Salmerón tenía 24 años y no era la típica señorita que deseaba ser una reina de belleza desde niña, ni de las que practicaba horas en su casa frente al espejo.