Insatisfacción sexual

¿Cómo decirle que no me satisface sexualmente? He aquí algunas recomendaciones para lograr expresarlo de manera correcta

Estática pélvica

Doctora, tengo 50 años y desde que tuve a mi último hijo, a la edad de 39 años, se me fue cayendo mi matriz poco a poco, hasta llegar a la fecha con un gran desprendimiento que me afecta bastante cuando orino. La pregunta es si esta situación me puede ocasionar algo malo. Le agradezco la orientación que me pueda brindar.

Libera tu corazón del estrés

El estrés es una condición característica de nuestra sociedad moderna y que puede afectar la salud de diferentes maneras. Por ejemplo, se sabe que disminuye las defensas del cuerpo y que aumenta las posibilidades de desarrollar diabetes, problemas digestivos y cardíacos. Por eso, si tienes o has tenido problemas del corazón, como insuficiencia cardíaca, fibrilación auricular, hipertensión o colesterol alto, entonces es posible que te preocupe no estar estresado, algo que de por sí puede estresarte aún más.

¡A lo retro!

En esta temporada predominan los tonos pasteles y el mullet continúa en su apogeo. Estas son las propuestas de verano que ofrece la Tienda G&B Boutique de la mano de la sensualidad de las candidatas a Miss Nicaragua 2013 en sus diferentes facetas

Mujer actual y versátil

He sido modelo desde muy jovencita. Cuando participé en Miss Nicaragua en 1998 tenía apenas 16 años. Después de eso participé en varios concursos internacionales y pasarelas nacionales. Estuve, por ejemplo, en el Reinado de las Flores en Colombia, en el Reinado del Café, en Miss Mundo Playa y en desfiles de moda benéficos en Chile, Perú y Colombia. Debido a mi trabajo como observadora electoral internacional y nacional y otros trabajos que he tenido, he viajado a varios países de África, Países Nórdicos, Europa y América Latina y por eso no me da mucho tiempo para seguir en el modelaje. Pero siempre trato de apoyar a diseñadores amigos, como a Shantall Lacayo.

María José Pérez

Su cabello color naranja le permite transmitir seguridad y un poco más de fuerza y firmeza. Como amante del color, ha transformado su cabello hasta de negro azulado, pero definitivamente es el naranja el que mejor la distingue, representa y caracteriza. Es su sello.

El arte de saber comer

Durante el curso de nutrición, impartido por la doctora María Luz André el sábado pasado en el Hotel Hilton Princess, aprendimos que lo primordial es aprender a administrar nuestro cupo de calorías al día, distribuir correctamente las proteínas, respetar los horarios de alimentación y comer para nutrirnos no para saciarnos.

Manos y pies de encanto

Los pies del bebé se desarrollan totalmente hasta los 3 años de edad, pero desde muy pequeños hay que cuidárselos, sobre todo cuando comienzan a dar sus primeros pasos y solo se logra con un calzado adecuado.

Uso adecuado del biberón

En los bebés recién nacidos no se recomienda la leche artificial, mucho menos el biberón, solo en casos sumamente necesarios, como por ejemplo: si la mamá no produce leche materna u otro caso extremo.

Su primera comidita

A partir de los seis meses de edad, el organismo del bebé está listo para recibir su primer alimento sólido. De acuerdo con la nutricionista Martha Justina González, la alimentación de un bebé debe iniciar con alimentos ricos en azúcar y almidones, así como con frutas en puré y no en jugos. Utilice frutas tales como: banano, mango, papaya, zapote y manzana. La especialista recomienda evitar frutas cítricas como el tomate, debido a su relación con las alergias.

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