«El suicidio es real en todas las partes del mundo. No respeta edad, ni estatus social, ni sexo, ni raza. Hablar salva, escuchar ayuda. Si estás pasando por este momento difícil, te abrazo». Esta es la columna de Amanda Maltez
¿Se han preguntado porque parece que repetimos el mismo error en nuestras relaciones? La psicóloga Amanda Maltez explica porqué sucede
Ir a terapia es como hacer ejercicio: nunca te arrepentís de haber ido a tu sesión. Amanda Maltez explica todos los beneficios de ir a terapia
¿Estás listo para comprometerte con otra persona? ¿estás disponible emocionalmente para dar y recibir? ¿estás disponible a tener discusiones y momentos de conflicto y querer resolverlo? Amanda Maltez
«La manera en cómo nos tratamos es una forma aprendida. Somos un pasado moviéndonos en el presente». Amanda Maltez explica cómo aprender a tratarnos bien
¿Cuándo fue la última vez que decidiste tomarte un descanso de las redes sociales, de las pantallas, del ruido de la ciudad, de tus rutinas? Amanda Maltez explica los beneficios de desconectarse
