Cuando una pareja se casa o empieza una relación “todo es color de rosa”. Con el paso del tiempo, a veces la situación cambia y principalmente los jóvenes se desesperan cuando empiezan las discusiones o diferencias en el matrimonio. Lo principal es no “correrse al ruido de los caites”, lo ideal es saber conversar y respetar los espacios.
La psicóloga Onelia Alegría expresa que una relación de pareja conlleva confianza, respeto, amistad y sinceridad, pero esta no se cultiva de la noche a la mañana, requiere de tiempo, dedicación y sobre todo comunicación, dado que este último elemento es uno de los principales motivos del porqué las parejas se divorcian o terminan la relación.
SIGA CON LA CONFIANZA
A veces por temor a lastimar a la otra persona o por no sentir la necesidad de aclarar cualquier situación que esté perjudicando la relación, las personas guardan silencio, y poco a poco estas “espinitas” van afectando a ambos, como personas y como esposos.
Otro ingrediente importante para llevar una relación en armonía es la confianza.
Es necesario que la pareja respete los espacios personales.
la persona se examine primero: el carácter, sentimientos y necesidades.
A veces es bueno que usted salga con sus amigos, se divierta, vaya al cine, en fin, realice lo que le gusta, y así como usted quiere distraerse, también su pareja lo desea y se lo merece. Ya luego compartirán tiempo juntos, y de seguro lo disfrutarán.
“Hay que tener creatividad, madurez y honestidad para que una relación ande bien”, expresa la psicóloga.
CAMBIA EL QUE DESEA
En todo este proceso de construir una familia y un matrimonio, o una relación se debe tomar en cuenta que no necesariamente le va a gustar todo de su pareja. Es ilógico pensar que va a cambiar en él o ella esos detalles que no le agradan.
“Aunque suene extraño, lo mejor es no esperar cosas que no van a suceder y así ninguna de las partes saldrá lastimada o evitaremos en gran medida esas ideas innecesarias de que nuestra pareja no hace nada por nosotros”, explica Alegría, quien confirma la importancia del diálogo y hablar de cómo se sienten, lo que les gusta y lo que no, “eso sería una pauta para que ambos mejoren, por el bienestar y futuro de la relación”.
Agrega la psicóloga, que “es importante amar al otro con sus defectos y virtudes, sin esperar que la pareja sea como nosotros queremos”.
EMPIECE POR USTED
“Estar bien con uno mismo, aceptarnos y saber que para que otros nos quieran tiene que ver que nosotros somos los primeros que nos queremos, y aceptamos tal y como somos, que sentir celos e inseguridades son alarmas de que algo no está bien en nosotros, que hay situaciones con las que tenemos que buscar ayuda para poder vivir tranquilos y con una vida emocional saludable”, amplía la psicóloga Onelia Alegría.
Recuerde que cuando el respeto se pierde, empiezan los insultos y gritos, tenga por seguro que todo va por mal camino. La especialista apunta en que no queda nada por rescatar de una relación donde el respeto mutuo ya se perdió.
“El respeto, debe renovarse cada día, lo mismo que cultivar y alimentar cada día amor, la confianza y la comprensión, los cuales son la base para una relación óptima de pareja”, finalizó la psicóloga.
Ver en la versión impresa las páginas: 4 B
