Juan Vega Gonzales (*)
Como dice la canción, tres cosas hay en la vida: salud dinero y amor. Podría plantearse una meta 2014 (específica, medible, con tiempo definido y alcanzable) en cada una de esas áreas.
1. Específica (qué quiere):
a) Salud: depende del ejercicio y la dieta que lleve, los cuales a su vez determinarán su estado físico y su peso.
b) Dinero: tiene que ver con los ingresos, los gastos, las utilidades y ahorros que pueda generar en el año, lo cual a su vez dependerá de sus conocimientos, capacidad de vender, información y contactos para hacer negocios y voluntad de cumplir con sus metas de ahorros anuales.
c) Amor: (y felicidad), dependen de la paz que uno alcanza con uno mismo y con los seres con los que convive. Más que un sentimiento, podría catalogarse al amor como una decisión de cada día de vivir la vida plenamente y disfrutarla en paz en compañía de sus seres queridos.
2. Medible (cuánto).
Definido lo que quiere alcanzar en cada área tiene que poner números de partida y de llegada: enero vs. diciembre de 2014.
Siguiendo el ejercicio anterior defina cuánto quiere pesar, cuánto quiere ganar y ahorrar, qué cosas nuevas quiere aprender y qué cosas le darán calidad y felicidad de vida a usted y su familia este año.
3. Tiempo definido (cuándo).
Las metas anuales se van construyendo cada día. El logro de sus metas dependerá de cuánto tiempo va a destinar cada día construir cada una de ellas. Por ejemplo, X minutos de ejercicio o caminata, Y horas para desarrollar nuevos negocios y Z horas de calidad para compartir con la familia cada día.
Una meta es solo un sueño si no le da seguimiento y si no tiene la disciplina de cumplir con dar el tiempo suficiente para cada meta cada día.
Escriba y tenga su hoja de metas/tiempos en un lugar donde la pueda ver cada día.
4. Alcanzables (como seguimiento).
Plantéese metas realistas, una estrategia de cómo las alcanzará y cómo les dará seguimiento.
Además de escribir sus metas anuales, divídalas y escriba cuánto quiere lograr al final de cada trimestre (marzo, junio, septiembre y diciembre). Conforme pasa el tiempo anote cuánto realmente logró y haga los ajustes necesarios para irlas cumpliendo.
Una meta es un medio para mejorar. Favor disfrutar el proceso.
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