Por Ethelvina Sánchez Ortega
Tal vez ya antes has oído hablar de esta expresión cultural afrobrasileña, la capoeira; si no lo has hecho, entonces Aquí Entre Nos te cuenta un poco de su historia, en qué se basa y dónde la podés practicar.
Según lo que nos contaron, la capoeira surgió hace cientos de años en Brasil como una forma de resistencia de parte de los esclavos africanos a la opresión que ejercían sus dueños. Era un arte practicado en secreto, una transmisión de cultura y un estímulo.
Actualmente es practicada por algunos como un deporte en el que la improvisación juega un papel muy importante.
LAS “RODAS”
Dentro de esta práctica se realizan las denominadas rodas —ruedas—, donde los capoeristas hacen un círculo y luchan amistosamente entre ellos sin tener contacto físico. En la “roda” deben estar presentes los instrumentos tradicionales para tocar la música que será la que determine el ritmo y la velocidad del jogo —juego— entre dos.
Los instrumentos que se utilizan son el berimbao: una especie de arco hecho con una vara de madera flexible y un alambre de caucho, al que se le agrega una calabaza, que sirve como resonador; el pandeiro, que es una pandereta grande; el atabaque, que es un tambor afrobrasileño; el reco-reco, que es un guirro de madera, y un agogó, que es como una campana. Todos estos instrumentos son de percusión.
EL “JOGO”
Ya hecho el círculo, dos participantes deben hacer un «jogo” o juego en el centro de éste. Antes de comenzar a hacer el jogo los capoeristas se estrechan la mano como señal de respeto.
El paso básico en la capoeira es el ginga . Este paso se realiza balanceando el cuerpo de un lado a otro, y bajando de vez en cuando las manos como queriendo tocar el piso; acá podés imaginarte la corriente de un río.
Ya luego del ginga vienen pasos un poco más elaborados, pero no olvidés que tu cuerpo debe seguir el ritmo de la música y que en la capoeira el objetivo no es lastimar al otro compañero, sino jugar con él y con su mente.
En nuestro país existe el Grupo de Capoeira Angola de Nicaragua. Este grupo está conformado por jóvenes y adultos nicas y extranjeros. Según algunos de sus integrantes, la capoeira les permite interactuar con otras personas de una manera más profunda, liberar energía, demostrar las destrezas físicas y mejorar la confianza en sí mismos.
Para practicarla no existen limitantes. Dentro de la práctica también se enseñan los valores del respeto y el compañerismo.
Apuntate a probarlo y dejá que las energías de tu cuerpo fluyan para un jogo bonito.
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