LOS AERÓBICOS son beneficiosos para la salud física y mental. (LA PRENSA/ARCHIVO/M. GARCÍA)

Reto aeróbico en la UAM

Serán tres horas de constante ejercicio físico, sudor y ritmos musicales en varias categorías “Uno, dos, tres, cuatro, flexión en la pierna izquierda. Ahora la derecha, brazos arriba, fuerza, vamos, vamos, más rápido, sin perder el ritmo, a sudar muchas calorías”. Estas palabras deben resultar familiares para quienes en alguna oportunidad han participado en jornadas […]

  • Serán tres horas de constante ejercicio físico, sudor y ritmos musicales en varias categorías

“Uno, dos, tres, cuatro, flexión en la pierna izquierda. Ahora la derecha, brazos arriba, fuerza, vamos, vamos, más rápido, sin perder el ritmo, a sudar muchas calorías”. Estas palabras deben resultar familiares para quienes en alguna oportunidad han participado en jornadas de aeróbicos, ese sistema de ejercicios físicos acompañados con un buen ritmo musical al que se le atribuyen cualidades curativas y de prevención para algunas enfermedades fruto del ocio.

En esta oportunidad, la Universidad Americana (UAM) está ofreciendo la oportunidad de participar en el Segundo Maratón de Aeróbicos: Unidos por la Amistad Bally-UAM 2006, en el cual es posible poner en prácticas las habilidades físicas que se tengan. El reto será el próximo sábado a partir de las 4:00 p.m.

El maratón será dirigido por cuatro instructores del Gimnasio Bally Sport Nutrition, capacitados en distintas modalidades de ejercicios, como aeróbicos, baile y pilates.

Este evento es producto de la coordinación establecida entre el Bally Sport Nutrition y la UAM, con el objetivo de incentivar la inclinación hacia la práctica de actividades físicas.

CATEGORÍAS

Durante el maratón los participantes pueden competir en cinco categorías: juvenil, damas, instructores, hombres y masters. En cada categoría serán seleccionados tres primeros lugares, quienes recibirán variedad de premios.

Para participar sólo es necesario inscribirse al menos una hora y media antes del evento, en el sitio instalado para ese efecto en la cancha de basquetbol de la UAM.

“Para los miembros del gimnasio y los estudiantes de la UAM la inscripción es gratis. Para el público en general la inscripción tiene un costo de 30 córdobas”, indicó Carlos Herrera, gerente general de Bally Sport Nutrition.

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