MATERIALES o Una bandeja de madera o Lija o Pintura base del color preferido o Juego de pintura acrílica o Pinceles finos para delinear o Pinceles chatos y redondos para rellenar o Taza con agua para limpiar pinceles 1.- Primero lije la bandeja hasta que quede bien lisa, luego limpie el polvo. 2.- Dibuje la […]

PREGUNTA:Cumplí 41 años y dejé de menstruar. La gente me dice que estoy todavía joven para que sea la menopausia. RESPUESTA:La menopausia es una de las preocupaciones más frecuentes en mujeres que cumplen cuarenta años debido a un fenómeno cultural en el que se cree que una mujer de esta edad es vieja. La menopausia […]

Un médico advierte que se debe preparar a Salet para la muerte de su madre La salud de Teo empeoró, se repitieron los exámenes neurológicos y no reacciona. Laura decide hacerle una tomografía, César le dice que el hematoma aumentó demasiado y da la orden de operación. Laura prepara el equipo y consigue una persona […]

Por un cuerpo más sano Coma cuando sienta hambre en el estómago y deje de comer cuando se sienta satisfecho. Cuando sienta ganas de comer que no necesariamente significa hambre, deténgase y pregúntese: ¿Realmente mi estómago me pide alimento o estoy comiendo por otra razón? A veces ingerimos alimentos sin hambre solamente porque están ahí, […]

¿Sabe usted con qué fines utilizan sus hijos el Internet? ¿Con quién chatean y sobre qué temas? Existen herramientas para que usted al menos restrinja el acceso a las páginas no adecuadas para menores Alrededor del mundo se ha lanzado una alerta sobre el tema “El uso de la Internet en nuestros hijos”, las historias […]

Tres artistas unieron sus talentos para producir un cortometraje nacional* Patricia es una joven apasionada por la fotografía y el talento de Helena, famosa fotógrafa a quien conoce en una exposición. Helena, conmovida por la admiración que le tiene Patricia, la contrata como su asistente sin imaginar que su llegada alteraría la convivencia entre su […]

Consiga obediencia de parte de sus hijos sin desgastarse. La fórmula es simple, se basa en el diálogo y respeto mutuo Los manda a estudiar y hacen mala cara. Los manda a hacer un mandando y ni se mueven de donde están. Tener autoridad y obtener obediencia de parte de los hijos, es a veces […]

Pregunta: Tengo 22 años. No he tenido relaciones sexuales, pero tomé la decisión de hacerlo de manera responsable. Quisiera que me recomendara una píldora anticonceptiva que no tuviera efectos secundarios. Tengo problema de varices y no quiero que empeore. Respuesta: Estimada lectora: En general todos los anticonceptivos podrían ocasionar molestias, sin embargo se ha evolucionado […]

La joven y bella actriz colombiana, Paola Andrea Rey, de la estelar telenovela Pasión de gavilanes, asegura que no le interesa ser un símbolo sexual. “No llegué aquí (a la fama) por mostrar mi cuerpo, ni por posar en revistas, ni por ser modelo”, aclara la artista en un reportaje que publica la más reciente […]

Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar Alzheimer “ALZHEIMER es un alemán que vuelve locas a las mujeres” reza el humor popular. En realidad, la demencia no discrimina sexos. La de tipo Alzheimer o degenerativa es más frecuente en las señoras, quienes viven más tiempo, lo que las pone en más riesgo. La demencia vascular […]