Ingredientes Filetes de Pollo Rico 2 onzas de alcaparras 1 taza de caldo de pollo 2 onzas de mantequilla 1 cebolla picada 1 cucharadita de perejil picado Jugo de limón Sal y Pimienta Preparación: Agregar sal y pimienta al gusto a los filetes de Pollo Rico. Poner en una paila la mantequilla, ajo y cebolla, […]

Dax Meneses espera con ansias llegar a casa para ver a su pequeño Dax Jr. de tres años, pero no se conforma con darle besos y abrazos. Para él, las atenciones como prepararle su comida favorita, bañarlo, jugar con él, contarle un cuento e incluso estar pendiente de sus tareas son la mejor forma de demostrarle su amor y hacerle sentir a su hijo que es parte prioritaria en su vida.

Cocinar es un acto de amor, pero podría serlo más si lo hacemos con la ayuda de nuestros hijos para involucrarlos en nuestro tiempo y mejor aún si lo haces para prepararles unos platillos hechos a su gusto y antojo. La Dra. María Luz André comparte con su hija Sofía del Mar esta receta. Ingredientes: […]

Será difícil tener tiempo exclusivo para ti: cuando eres mamá las prioridades cambian y puede que de pronto, ir al salón por una manicura o leer tus revistas favoritas ya no estén en tu agenda.

[email protected] C omer una dieta equilibrada es a veces difícil, con nuestras agendas tan apretadas. Algunas personas toman suplementos para tratar de consumir suficientes nutrientes y antioxidantes, pero este es un tema delicado, porque ellos pueden interferir con la forma en que su cuerpo absorbe o utiliza otra vitamina o un mineral. Por ejemplo, los […]

C uando se trata de nuestra higiene, usualmente hacemos lo que a nuestro juicio creemos que es correcto o lo que interpretamos como correcto. Desde que somos niñas nuestras madres y abuelas suelen decirnos: “Hay que ser muy aseadas y hay que lavarse muy bien los genitales porque si no lo haces así, tendrás un […]

Ser madre es un don único. Tener la posibilidad de dar vida y encontrar en lo más profundo de una, la fuente de un amor infinito e incondicional.

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No hay duda que una nueva dinámica social empieza a exigir más de la mujer; ya no solo se espera que sea una buena madre, sino que sea también una profesional exitosa.

¿Estás agobiado por algún problema? ¿Perdiste tu trabajo, estás enfermo o tu pareja te dejó? Veamos cómo los problemas pueden ser convertidos en oportunidades para crecer y fortalecerte.