Nuevo director del Instituto Regulador del Transporte Municipal de Managua (Irtramma), 42 años.
Aprender a pedalear
El miedo se me ha juntado con la ansiedad. Rápidamente, han volado por mi mente imágenes de rodillas raspadas, codos ensangrentados y el impacto de mi cuerpo en el concreto hirviente de la calle. Joel, el instructor, me anuncia con voz grave que en breve empezaremos la lección. A mis casi 25 años, por fin voy a aprender a andar en bicicleta.
La película de Lego
La franquicia de Transformers y la fallida Battleship le han dado mala fama a las películas inspiradas por juguetes. Menos que filmes, con cínicos ejercicios de mercadeo que trafican sobre la nostalgia de la audiencia para someterlos a pagar por ver un comercial de proporciones monumentales. Esperaba algo similar de La gran aventura de Lego , pero fui agradablemente sorprendido por lo que vi en la pantalla del cine —no tanto por lo que oí—.
Dormir lo necesario
Algunos estudios sugieren que la gente que duerme más de nueve horas tiene más posibilidades de sufrir enfermedades o accidentes. Sin embargo, no está claro si la causa de estos males es dormir demasiado o si se trata de que las personas con propensión a caer enfermas están también predispuestas a pasar más tiempo en la cama. Recuperar horas de sueño durante el fin de semana no hace ningún daño, pero podría no ser suficiente para reparar el daño de haber dormido poco o mal durante la semana. Un estudio, realizado en 2013 por la escuela de medicina de la Universidad del Estado de Pensilvania, descubrió que recuperar horas de sueño reduce los niveles en la sangre de las hormonas que se liberan con el estrés. El mismo estudio demostró que recuperar horas de sueño el fin de semana no mejoró los niveles de concentración de quienes se sometieron a este ensayo.
Cerebro más pequeño
80 años de edad el cerebro pesa alrededor de un 15 por ciento menos que a los 20 . Lo normal es que, con el paso del tiempo, las neuronas dejen de regenerarse y los mecanismos que reparan daños menores se hagan menos efectivos.
La foto
Nuestra lectora Joaquina Ibarra Arana, estudiante de quinto año de Biología de la Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua, comparte con DOMINGO esta fotografía del lago Xolotlán.
360 grados
El estetoscopio tiene los días contados y está en peligro de ser confinado a un museo de historia tras ser sustituido por dispositivos con tecnología de punta, según un reciente editorial de Global Heart.
Foto del lector
El ciclismo es uno de los deportes que para nuestro lector Alfredo Lacayo es muy gratificante. Con su grupo de 30 ciclistas llamado Veredas Verdes, Alfredo recorrió en circuito al aire libre 45 kilómetros en el Parque Nacional Volcán Masaya y capturó esta imagen para compartirla con DOMINGO. La foto fue lograda con una cámara GoPro3 durante la última gira en bicicleta de montaña el pasado 25 de enero.
Cuando los títulos no bastan
En el apartado de estudios superiores de su currículo, Erika Gertsch, de 30 años, tiene como su arsenal tres maestrías cursadas en importantes universidades de España, en marketing y comunicación, periodismo y cooperación internacional y desarrollo.
“Mi ganancia es la alegría del pueblo”
Mauricio Marenco es el gran protagonista tras los Gigantes de Rivas. Dice ser un hombre que viene desde abajo y asegura que no pagó tanto como se cree por la franquicia de este equipo, que tras una sequía de 32 años sin títulos importantes, el pasado 21 de enero se coronó campeón de la Liga de Beisbol Profesional Nacional.