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1. Trajes de baño: los protagonistas del verano. Por tratarse de una prenda que ocupa poco espacio en tu maleta, puedes incluir varios cambios para lucir en la playa o la piscina.
2. Protección solar: indispensables para evitar que la exposición prolongada al sol perjudique nuestra piel. Recuerda elegir el protector solar tomando en cuenta su factor de protección (FPS). Para cuidar el cabello puedes utilizar un pañuelo o un sombrero, que a su vez te harán lucir bella.
3. Toallas: para secarte después de disfrutar del agua del mar o la piscina. Es recomendable llevar más de una para tener una seca de repuesto.
4. Zapatos apropiados: esto dependerá de los planes que tengas una vez estando en la playa. Para el día, mientras disfrutas del oleaje y el sol puedes utilizar sandalias bajas y cómodas. Si planeas asistir a alguna fiesta por la noche puedes incluir en tu maleta unas sandalias de plataforma.
5. Si vas a una playa en la que no haya árboles o zonas de sombra, también es recomendable que lleves tu propia sombrilla de playa para protegerte del sol en las horas más intensas. Y si sufres de molestias en la espalda o deseas estar más cómoda, incluye también sillas de playa.
6. Vestuario: no ocupa mucho espacio y puede ser de mucha utilidad si mojas la que traes puesta, o para cualquier eventualidad.
7. Bolso de mano: para llevar contigo tu celular, protector solar, lentes y todos los accesorios personales que puedas necesitar.
8. Agua: para evitar la deshidratación causada por las altas temperaturas. Recuerda que en verano se recomienda consumir hasta tres litros de agua por día. También puedes llevar frutas de temporada.
9. Termo: puede ser mediano o grande, dependiendo de las cosas que lleven. Es ideal para mantener frescas las frutas, el agua, las bebidas y todos los alimentos que necesiten mantener temperatura baja.
10. Si planea dormir en la playa no puede olvidar una tienda de campaña y repelente de insectos.
11. Botiquín de primeros auxilios para atender lesiones leves o dolores de cabeza causados por la exposición al sol.
12. En caso de practicar algún deporte de playa como surf, futbol o buceo, lleva todo el equipo necesario para disfrutar sin inconvenientes.
13. Si prefiere preparar la comida en el lugar, una parrilla es indispensable. De igual manera, enseres descartables para disfrutar de un exquisito platillo. Recuerde incluir una bolsa grande para depositar la basura y no contaminar nuestras hermosas playas.
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