La actividad física regular como caminar y andar en bicicleta reduce el riesgo de muerte prematura en personas con diabetes, según el estudio científico del Instituto Alemán de Nutrición Humana Potsdam-Rehbruckeen, publicado en la edición en línea de agosto de la revista Archives of Internal Medicine .
Además se conoció que está comprobado que la actividad física disminuye la glicemia, la resistencia a la insulina, la presión arterial, el colesterol malo, los triglicéridos, el peso y la grasa corporal. Incluso aumenta la sensibilidad a la insulina, el colesterol bueno y la formación de nuevos capilares, señala el doctor Álvaro Rico, endocrinólogo y presidente de la Federación Diabetológica Colombiana.
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