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VIDA
El ocio en el trabajo es una forma de despejar la mente y eliminar el estrés, por lo que salir a fumar o el uso de juegos y redes sociales son una opción viable para lograrlo.
La falta de desarrollo profesional, la tensión en el ambiente, la carga de trabajo excesivo y la poca oportunidad para relajarse son algunas de sus principales causas del estrés en las organizaciones.
Para las generaciones anteriores tomarse estos momentos equivale a ser ineficiente, sin embargo, el que una persona trabaje ocho horas diarias sin parar no significa que sea productiva, sino si cumple metas y objetivos.
Expertos recomiendan a los trabajadores intercalar descansos de diez minutos durante la jornada laboral. Y estas sugerencias de juegos podrían alivianar tu jornada.
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