- Dermatóloga recomienda evitar roce constante que ocasiona el engrosamiento de la piel. Aprenda a cuidar sus codos, rodillas y talonesRecomendaciones
Usted puede hacer un exfoliante bueno y casero. Siga las siguientes instrucciones:
Mezcle media taza de azúcar gruesa con dos cucharadas de crema hidratante corporal o específica para los pies. Aplique la mezcla después de ducharse, con masajes, y después retírela con agua tibia. También sirve para codos y rodillas.
No olvide que deberá hidratarse todos los días y si puede dos veces al día, es mucho mejor. La hidratación nocturna es muy recomendada porque se está en reposo y no expuesta a factores externos.
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Las zonas del cuerpo como cuello, codos, axilas, ingle (raíz de la pierna), pliegue entre los glúteos y rodillas requieren de cuidos para mantenerlas siempre bonitas, lejos de las manchas, callos y lo áspero.
Según la dermatóloga Eréndira Rizo, de la Unidad Dermoestética del Hospital Salud Integral, precisa que dichas zonas del cuerpo tienen un color más fuerte que el resto del cuerpo. Obviamente si la persona es piel blanca, no se evidencia mucho, pero si la persona es morena o piel muy oscura se evidencia más.
Codos y rodillas
Según la dermatóloga, lo áspero que se apodera de los codos y las rodillas se debe a una hiperqueratosis, que quiere decir aumento del grosor de la piel, generalmente se debe al roce constante de los codos en escritorios.
Actualmente el uso del mouse de la computadora produce aspecto áspero en la palma de la mano que se puede evitar usando una almohadilla ergonómica.
Otra causa que ocasiona este engrosamiento en algunas zonas del cuerpo se llama seudo acantosis nigricans benigna y se debe a una manifestación de enfermedades metabólicas. También a lesiones cutáneas y factores hereditarios, trastornos endocrinos (diabetes resistente a la insulina, obesidad, también puede aparecer inducida por medicamentos como anticonceptivos orales).
La seudo acantosis nigricans benigna se caracteriza por el engrosamiento difuso de la piel, formando placas hiperpigmentadas de color oscuro y de aspecto aterciopelado. Normalmente aparecen en cuello y axilas.
Las axilas
La mayoría de las manchas en las axilas se debe al uso de los desodorantes que tiene mucho alcohol y ocasiona eczema por contacto.
Los pies
Las callosidades en los pies se deben a zapatos que friccionan una y otra vez contra la piel hasta formar las durezas. También los problemas ortopédicos de los pies, como pies planos, juanetes o exóstosis, que ocasiona un roce más directo en los puntos de apoyo, ya que son prominentes.
