- La técnica cráneo-sacral tiene enormes beneficios para salud
La terapia cráneo-sacral o sacro-craneal es una alternativa para relajarse. Ha sido utilizada tradicionalmente por culturas orientales ancestrales, como un sistema principal y síquico del ser humano.
La terapia sacro-craneal es una técnica manual que produce una acción refleja en el sistema cráneo-sacra. Al producirse un desequilibrio en éste, pueden surgir disfunciones intelectuales, motoras o sensoriales.
Al trabajar este sistema de manera suave, delicada y profunda, se mejora notablemente el estado de salud, ya que actúa sobre el sistema nervioso, eliminando bloqueos energéticos, restableciendo el equilibrio sico-corporal y potenciando el poder de autocuración de nuestro cuerpo. No es una técnica de masaje sino un trabajo sicocorporal.
Esta técnica fue difundida a finales del siglo pasado con el estudio del doctor William Garner Sutherland, la osteopatía craneal que viene del griego “osteon”, que significa hueso, sumado a “patos”, que significa enfermedades, considerada el arte de tratar disfunciones del cuerpo mediante manipulaciones para mejorar la estructura músculo-esquelética.
Sutherland dedicó más de treinta años a estudiar la anatomía del cráneo, descubriendo la existencia de una pulsación rítmica sutil que fluye a través del sistema cráneo-sacra.
Todos sabemos que existe el ritmo respiratorio y cardíaco, pero no todos conocemos del ritmo craneal, que son pulsaciones de seis a 12 ondas por minuto, causadas por la rítmica producción y reabsorción del líquido céfalo-raquídeo claro e incoloro que se produce en el cuarto ventrículo del cerebro. Así como por filtraciones y secreciones de las redes capilares o plexos coroideos y circula por la membrana dural, que rodea interiormente los huesos de la cabeza bajando por el interior de la médula espinal hasta el sacro y la envuelve desde médula espinal hasta el cerebro.
Los huesos de la cabeza tienen un pequeño movimiento (micromovimiento) a través de las suturas óseas, permitiendo el ritmo de expansión-contracción, este pulso se transmite por las terminaciones nerviosas a todo el tejido conjuntivo, que envuelve los órganos y músculos.
Las técnicas que se le realizan al paciente que está tendido en una camilla van desde el trabajo en puntos energéticos importantes del cuerpo (bajo vientre, plexo solar, corazón) hasta complicadas y sutiles manipulaciones con los huesos de la cabeza.
Una parte importante dentro del trabajo sacro- craneal es el punto de quietud (still point), y es cuando se logra que la producción de fluido sacro-craneal se detenga o se reduzca significativamente durante unos segundos. Esto es tremendamente beneficioso. Tiene un efecto meditativo, relajante y activador de las fuerzas de autocuración del organismo. Permite cambios emocionales y modificar las consecuencias de algún estrés traumático o emocional.
Esta técnica está indicada para dolores de cabeza, migrañas, insomnio, estrés, ansiedad, nervios, problemas emocionales, depresión, traumas de nacimiento y de la infancia, dolores de espalda, cansancio crónico, tensiones mandibulares y falta de concentración.
* Experta del Centro Terapéutico San Juan. Teléfono: 278-8438.
