A partir de la semana próxima, los amantes del Big Mac en Estados Unidos sabrán cuántas calorías ingerirán.
sobrepeso
Equilibra tu peso
Existen varios mitos asociados con las causas de la obesidad, uno de ellos es que el azúcar, por sí solo, es el culpable de esta epidemia. Sin embargo, según un estudio científico publicado en marzo de 2012 en la revista
El sueño puede afectar su peso
En las columnas de las últimas semanas hablamos sobre cómo no tener el sueño profundo y largo puede deteriorar la sensibilidad a la insulina, un problema relacionado con diabetes tipo 2. Al obtener menos de seis horas en casi todas las noches, ya corre el riesgo de tener niveles elevados de azúcar en la sangre, según un estudio publicado recientemente.
Sueño y sobrepeso
Cuando se come o bebe parte de los alimentos forma “glucosa”, que es la forma de energía más importante en el cuerpo, y la única fuente de energía para el cerebro.
Dolor en los talones
Muy agradecido por hecho de que amables lectores de esta columna nos escriban a: [email protected] A través de ella pueden consultar inquietudes y problemas.
¿Se atreve a perder peso?
Una dieta basada en alimentarse por la nariz promete perder diez kilos en diez días, algo que se ha convertido en todo un éxito entre novias de Estados Unidos, en los días previos a la boda, pese a las críticas y advertencias de los especialistas.
Ahora lo dice
La actriz estadounidense quien recientemente reapareció a la escena pública con 45 kilos menos ha hablado sobre su sorprendente cambio de imagen en una entrevista concedida a BangShowbizMedia.
Esas libras que sobran
Hace unos tres años, para un enero, recuerdo que me levanté y me miré al espejo. Lo que vi, debo ser honesta, me angustió. Miré a una muchacha blanca, bajita, de 23 años con los brazos rollizos, un rollito que envolvía toda la parte abdominal y que al sonreír sus cachetes parecían, además de ruborizarse, inflarse. Lo que pensé fue más angustiante aún. En unos cuantos años aquella imagen del espejo sería peor. En lugar de un rollito habrían rollos, un par de brazos que parecerían piernas, y más preocupante aún, enfermedades como diabetes, problemas cardiovasculares, presión alta…
Esas libras que sobran
Hace unos tres años, para un enero, recuerdo que me levanté y me miré al espejo. Lo que vi, debo ser honesta, me angustió. Miré a una muchacha blanca, bajita, de 23 años con los brazos rollizos, un rollito que envolvía toda la parte abdominal y que al sonreír sus cachetes parecían, además de ruborizarse, inflarse. Lo que pensé fue más angustiante aún. En unos cuantos años aquella imagen del espejo sería peor. En lugar de un rollito habrían rollos, un par de brazos que parecerían piernas, y más preocupante aún, enfermedades como diabetes, problemas cardiovasculares, presión alta…
Hudson escribe libro sobre sus problemas con el sobrepeso
Jennifer Hudson está escribiendo sus memorias y el tema central es la comida y el sobrepeso. La actriz y cantante ganadora de un Oscar a mejor actriz secundaria por Dreamgirls , tiene contrato con la editorial Dutton, para escribir sobre sus problemas con la comida y cómo rebajó 36 kilos (80 libras). El libro que por el momento no tiene título saldrá en enero
