Engorde menos con pasta

Si durante toda la vida le han dicho que las pastas son carbohidratos y por tanto, al ser procesados por el cuerpo se transforman en azúcar y aumentan los niveles de glucosa.

Espagueti con almejas

Las pastas se prestan para interesantes mezclas culinarias, que dan como resultado una exquisitez que puede llevar a la boca.

Pasta a la fuerza para tu cuerpo

Siempre estamos buscando alimentos que nos den fuerza y nos hagan rendir más en las actividades cotidianas y si se trata de ejercicio, mejor.

Al dente sabe mejor…

Este tipo de pasta tiene que estar bien cocida para que sea agradable de comer. Sin embargo, la pasta al dente no es la que queda “pegajosa”: en este punto nuestra pasta está todavía cruda, y tiene muchas veces un poco de gusto a harina.

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