El cabello es uno de los rasgos más llamativos de la mujer, muchas hasta presumen su belleza. Pero su importancia no es solo estética, sino también funcional, ya que protege el cuero cabelludo del sol y del frío, por eso todas quieren conservarlo y mantenerlo bello.
Consejos
“Es que él no me escucha”
Muchos hombres se sienten confundidos ante la constante acusación de sus parejas de que no las escuchan. ¿Por qué? La respuesta corta es: por las diferencias de género.
Aceite de coco
Se recomienda minimizar el consumo de grasas saturadas, como el aceite de coco, lo que es 92 por ciento de grasa saturada. Sin embargo, recientemente, descubrieron que no todas las grasas saturadas son iguales. El aceite de coco contiene ácido láurico, que es similar a aquellas grasas en el aguacate y el chocolate negro.
Los vegetales y el cáncer
El Departamento Americano de Salud y la Sociedad Americana del Cáncer señalan que aproximadamente un tercio de las muertes por cáncer están relacionadas con la dieta y el estilo de vida. Por tal razón, los expertos recomiendan el consumo de 13 raciones de frutas y vegetales al día.
Cinco opciones
Hoy en día está de moda personalizar nuestras fiestas y sorprender a nuestros invitados con detalles, y tratar de estimular sus sentidos para hacer de estos unos momentos inolvidables.
Preguntas y respuestas
La obesidad mórbida es un problema de salud que con lleva una alta presentación de enfermedades que comprometen los distintos órganos y sistemas, como la hipertensión arterial, enfermedad coronaria, hiperlipidemia, reflujo gastroesofágico, apnea del sueño, diabetes mellitus tipo 2, trombosis venosa y migraña, entre otras.
Hidratante en rodajas
Los pepinos son ricos en potasio y pobres en sodio , lo que les confiere una acción diurética que favorece la eliminación del exceso de líquidos del organismo.
El alcohol y el hígado
Como sabrán, recientemente recordamos el 97 aniversario del fallecimiento del poeta Rubén Darío, víctima de cirrosis hepática alcohólica, lo que obliga a destacar que las enfermedades del hígado forman parte de las diez principales causas de muerte.
Hallazgo
Investigadores de la Universidad de California (EE. UU.) reveló que la vitamina D presente en alimentos de origen animal.
Grasas esenciales en su dieta
Por lo general, bajando su consumo de grasa ayudará a mantener su peso y su salud. Sin embargo, hay grasas esenciales que si no las consume reducirá su habilidad de quemar grasa corporal.
