Seguramente más de alguna vez has escuchado que uno de los secretos para estar siempre bella y tener una piel radiante es dormir bien todas las noches.
Consejos
Fuente de juventud
Falun Dafa es una práctica muy antigua adoptada como estilo de vida en el oriente. Se diferencia de otras prácticas de relajación y rehabilitación debido a que esta tiene un nivel más alto. Se enfoca, además de mantener el cuerpo saludable, en alcanzar valores como la tolerancia, la verdad y compasión, explicó Rocío Pañuelas, guía de Falun Dalfa.
Vive tu verano chic
Llegaron las vacaciones de verano 2013, muchos van a la playa, ya sea en plan relax, en familia o en el más trendy de los casos, de fiesta intensa. Otros consideran quedarse en casa y disfrutar del caluroso silencio o si no vivir la ocasión con el verdadero sentido, como una Semana Santa.
Truquitos de pies a cabeza
No olvides usar un tratamiento hidratante de aceite para proteger tu cabello del agua de mar o piscina. Dile adiós a los químicos, plancha y secadora y luce un cabello relajado y natural.
¡Una “colita” perfecta!
No hay cuerpo perfecto y sin lugar a dudas la mujer, aun cuando es bella, siempre trata de lucir mucho mejor. A pesar de sus bellas cualidades corporales, siempre se ve alguna imperfección que con ayuda del bisturí se puede arreglar.
¡No!, al Look Tacky
Una lectora me ha escrito preguntándome: ¿Qué hago para decirles a mis amigas que no se vistan tacky?, un poco fuerte ella, pero cierto, muchas veces es aplicable y algo delicado de conversar. Esta última palabra, tacky, es un anglicismo que se refiere a lo barato, de mala calidad. Y sobre eso les voy a hablar.
Entre yerbas y aceites
Es un hecho que todos en algún momento de la vida han pasado situaciones de estrés, y no es para menos si todos los días las personas se enfrentan a todo tipo de problemas.
Llamativos y vibrantes
Los colores en esta temporada del año son más llamativos y cautivadores. Por tal razón, el color que uses en los labios no debe ser la excepción.
El mal dormir
Dormir es un capricho personal. Escogemos desde qué tipo de ropa usar, hasta el lado de la cama favorito, así como la posición que, según nuestra opinión, sea la más placentera para este viaje subconsciente.
Alerta con esta adicción
Pregunta una lectora: “Por nerviosismo e insomnio tomo diario dos tabletas de bromazepam, hace un año. Los chequeos salen bien, pero todo se me olvida y ando como perdida, ¿será esa medicina?”.
