Según expertos en el tema la fatiga es “la mayor causa identificable y prevenible de accidentes en operaciones de transporte”.
alimentación
Hierbas frescas
En las columnas anteriores les escribí sobre las hierbas albahaca, tomillo y orégano, las cuales son muy saludables y tienen múltiples usos culinarios.
¿Malas o buenas?
Querer bajar de peso a punta de frutas es un error que muchas personas cometen y que pueden empeorar el estado de salud.
3 tiempos en forma
La solución no es dejar de comer, sino saber qué comer. Esa idea la comparte la nutricionista del Hospital Metropolitano Vivian Pellas, Rita Padilla, quien diseñó un menú dietético para los tres tiempos de comida.
Orinar sangre
Un estimado lector pide que abordemos el significado de “orinar la sangre y que no le duele”.
En familia
Un reciente análisis de la Universidad de Rutgers (EE. UU.), en el que se han revisado 68 estudios científicos, indica que comer en familia se asocia con un mayor consumo de frutas, verduras, fibras, alimentos ricos en calcio y vitaminas.
Merienda escolar
Merienda escolar
Promueven escuela sostenible
La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) promueve en Nicaragua un programa de nutrición escolar sostenible, que busca “fortalecer la educación”.
Saber qué y cómo comer
Alimentarse bien es algo fundamental que toda adolescente debe de saber, y más aún, si se encuentra participando en un concurso de belleza. Hace unos días la doctora María Luz André, de Tulipanes Spa, realizó una charla de nutrición a las 16 candidatas a Miss Teen Nicaragua y sus madres. La actividad se realizó en el gimnasio Bally.
ONU prepara un plan de emergencia para alimentar a millones de sirios
Naciones Unidas está organizando un plan de emergencia para distribuir comida a un millón y medio de civiles sirios privados de las necesidades básicas a causa de la feroz represión del régimen de Bachar al Asad.
