Cómo bajar el colesterol maloManual de consejos Como en cualquier asunto relacionado con la salud, la dieta y el ejercicio son componentes primordiales. Lo que come es condicionante para bajar sus niveles de colesterol. El HDL es “el bueno” y el LDL “el malo”. Para ponerlo de un modo más “académico”: El HDL ayuda a […]

Luz de María Meléndez se dedica a sanar usando la naturaleza [doap_box title=»Más de su vida» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Metas y decisiones. Siempre aprovecha el tiempo. Luz de María Meléndez se define como una mujer con mucha voluntad, excelente organizadora y práctica, le gusta ganar tiempo y no desperdiciar energías. Metas. Este año piensa profundizar más […]

Deje que su cocina original brille con colores y diseños modernos La cocina ya no está destinada a una área simple de trabajo doméstico. Las nuevas tendencias decorativas la han convertido en un centro de atracción placentero. Nidia Chévez, diseñadora de interiores y la arquitecta Johana Sandoval, nos dan ideas para transformar nuestra cocina. Usualmente […]

La actriz colombiana Danna García es la nueva imagen de tintes para el cabello Garnier Nutrisse. García es la primera latina en ser escogida como imagen de esa firma europea. Celebridades como Sarah Jessica Parker han formado parte de las campañas. Fuente: www.theledger.com

Geraldine Zivic, la hermosa Natalia en Los Reyes, parece estar más enamorada que nunca, su actual pareja es nada más y nada menos que Julián Román, más conocido como Leo, el mecánico más famoso del momento por su “gozata y su bailata”. Aunque su pareja no es el prototipo de galán, la argentina anda feliz […]

Lorena Rojas interpreta a Isabel en la telenovela El Cuerpo del Deseo. La actriz asegura que para lucir un cuerpo así no existen los milagros y cuenta sus secretos de belleza. “Adoro comer y me he dado cuenta de que estar delgada es una exigencia de mi trabajo. Al principio de mi carrera no me […]

Nuestras lectoras plantean a los especialistas sus principales inquietudes de belleza Sainab Samara de Escudero, Empresaria, 34 años¿Cómo cuidar la piel para evitar que se manche? Hermann Chäffer, dermatólogo: “Lo mejor es prevenir las alteraciones pigmentarias, ya que una vez que aparecen son resistentes a los tratamientos. Melasma son manchas oscuras que aparecen en los […]

[doap_box title=»Limpieza y naturalidad» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] onsejos de Lizeth Gaitán, maquillista No deben caer en el error de cubrir las grietas a punto de polvos y bases, hay que maquillar delicadamente y acentuar ojos, pómulos o labios para destacar detalles bonitos del rostro. La rutina de limpieza debe ser obligatoria, a base de cremas limpiadoras […]

[doap_box title=»IDENTIDAD EN EL MAQUILLAJE» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] TIPS DE FaustO Pereira, MAQUILLISTA Al maquillarse debe considerar su actividad diaria, personalidad y forma del rostro. Es importante apostar a acabados naturales. Es vital mantener limpio el cutis, antes y después del maquillaje. [/doap_box] Una vez que entramos a los cuarenta, nos asustamos por algunas arrugas rebeldes, […]

PARA EL CABELLO Extensiones y efectos de color Para dar volumen y largo a la cabellera, lo actual es usar extensiones de cabello 100 % natural. Maciel Martínez, estilista y experta en esta técnica, afirma que en Nicaragua se usan extensiones importadas de Italia. El efecto dura de tres a seis meses y solamente se […]